Сибирское здоровье похудение

Содержание

Сибирское здоровье для похудения

Антицеллюлитный концентрат Сибирское здоровье для похудения — Body Compliment

Сибирское Здоровье Похудение. Сибирское здоровье для похудения

Правильное питание и физическая активность помогают избавиться от лишнего веса, закрепить достигнутый результат и уменьшить объемы в проблемных местах – ягодицах и бедрах. Однако не всегда удается с помощью спорта и диеты улучшить состояние кожи на ногах, особенно женщинам.

Для избавления от «апельсиновой корки» был разработан антицеллюлитный концентрат «Body compliment», который хорошо зарекомендовал себя среди потребителей.

Компания «Сибирское здоровье»

Компания, производящая уникальный концентрат, располагается на территории России. Она выпускает большое количество продуктов, позволяющих людям улучшить состояние своего здоровья: кремы, мази, пищевые добавки и пр. Все они продаются в специализированных магазинах, а также могут быть заказаны в интернете.

Внутри организации существует собственный научный отдел, который проводит тестирование всех разрабатываемых средств. Это позволяет компании отмечать положительные свойства продаваемых продуктов и говорить об их эффективности.

Однако, многие исследования не позволяют однозначно понять, каким образом разрабатываемая продукция оказывает свой эффект.

Общая информация

«Body compliment» содержит активную молекулу Х50, розовый перец, экстракты каштана, бузины, иглицы и плюща. Он помогает изменить метаболизм в жировых клетках и ускоряет их сжигание в течение дня. Экстракты растений улучшают состояние кожного покрова, а компонент Х50, разработанной внутри компании, обеспечивает расщепление жиров.

Как худеть правильно подскажет "Сибирское здоровье", time: 8:43

Средство имеет вид желтовато-прозрачной жидкости с приятным травяным или хвойным запахом. На кожу наносится легко, быстро впитывается и не оставляет жирного блеска. Концентрат расходуется медленно, что позволяет не тратить на него много денег. В состав продукта входят:

  • витамин РР;
  • экстракты бузины, розового перца, плюща, иглицы, конского каштана, листьев розмарина;
  • кофеин;
  • эфир ванили и эфирное масло мяты;
  • масло аниса и бергамота;
  • глицерин;
  • цитрусовое масло;
  • вода;
  • молекула Х50 Silhouette.

Продукт не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, парабенов, отдушек и сульфатов. Природные компоненты обеспечивают комплексный эффект и мягкость при нанесении на кожу.

Концентрат применяется для уменьшения объемов в проблемных местах – талии, бедрах, ягодицах и на боках. Обладает антицеллюлитным эффектом в отношении кожи бедер, так как подавляет процесс образования новых жировых клеток.

Кому нельзя использовать?

«Body compliment» является продуктом, содержащим только натуральные вещества. Однако производители не рекомендуют использовать концентрат при аллергических реакциях на любой из компонентов средства, во время беременности и кормления грудью.

Кроме того, если после нанесения состава на кожу появились зуд, сыпь, покраснение – следует отказаться от применения антицеллюлитной жидкости.

Инструкция по применению

Средство втирается массажными движениями в область проблемных мест. Кожа должна быть чистой и сухой. Для усиления согревающего эффекта рекомендуется предварительно принять ванну или прогреться в сауне. Отлично подходит для самомассажа щеткой или руками. При смешивании концентрата с кремами для тела, он позволяет увеличить мягкость и гладкость кожи после процедуры.

Побочные эффекты

Наиболее частое осложнение при использовании средства — аллергические реакции. Могут возникнуть удушье, приступ бронхоспазма, крапивница, отек Квинке, анафилактический шок и др.

Важно! Врачам неизвестно, как препарат влияет на организм беременной женщины и развивающийся плод. В связи с этим, его не следует использовать в период вынашивания малыша.

Отзывы о продукции

Купила средство по акции, так как вычитала, что Сибирское здоровье помогает для похудения. Использовала жидкость в течение месяца, но талия не уменьшилась ни на сантиметр. Во время применения чувствовалось легкое покалывание и жжение. Расстроена, что не удалось похудеть.

Валерия, 40 лет

Подружка нахваливала этот концентрат. Говорила, что бедра стали более симпатичными и пропала «целлюлитная корка». Я тоже купила за 450 р. один флакон. Не думаю, что это ужасно дорогое средство. Использовала два месяца, начала правильно питаться и посещать зал. Заметила, что лишний вес стал немного уходить, а вот кожа на бедрах никак не изменилась. Целлюлит остался, я огорчена.

Ксения, 35 лет

Всегда хотела стройное тело и гладкие ягодицы. Нашла кучу положительных отзывов о продукции для похудения Сибирское здоровье. Многие женщины хвалили концентрат и писали, что в бедрах похудели на 2 см в месяц. Решила приобрести средство и использовать в течение 28 дней. После нанесения кожа становилась мягкой и гладкой, чувствовалось приятное тепло. Однако через 28 дней параметры никак не изменились. Думаю, что все отзывы о компании куплены.

Ольга, 31 год

Источник:

Истоки чистоты сибирское здоровье для похудения

Сибирское Здоровье Похудение. «Сибирское здоровье» программы по снижению веса

«Истоки чистоты» — КОМПЛЕКСНАЯ СИСТЕМА КЛЕТОЧНОГО ОЧИЩЕНИЯ. Это основной продукт программы «Чистота-Энергия-Гармония», предназначенный для очищения организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ.

Воздействует на каждую клетку организма, в отличие от большинства средств, каковые действуют на уровне отдельных органов и систем (кишечник, печень, почки).

За счет более 40(!) биологически активных веществ, входящих в состав продукта, оказывает лечебно-профилактическое воздействие на все основные органы и системы человека (нормализуются обменные процессы, улучшается состояние суставов, понижаются аллергические реакции, укрепляется иммунитет и т.п.). есть запатентованным средством.

«Истоки чистоты» складываются из 3-х взаимодополняющих формул, каковые действенно применяют все три основных механизма очищения внутренней среды организма:

  • очищение межклеточной среды;
  • внутриклеточное очищение;
  • антиоксидантная защита клеток.

«Истоки чистоты» особенно нужны в следующих случаях:

  • Постоянное проживание в экологически негативных районах;
  • Работа во вредных производственных условиях;
  • Хронические заболевания, каковые развиваются благодаря интоксикации организма либо сами приводят к образованию шлаков:— болезни печени, — болезни кишечника,— болезни почек,— болезни органов дыхания,— болезни сердечно-сосудистой системы,— аллергические заболевания,— заболевания кожи,— нарушение углеводного обмена,— ожирение.

Метод применения: «Истоки чистоты» рекомендуется принимать по следующей схеме:

Утром: 2 капсулы 1-й формулы + 1 капсула 3-й формулы;
Вечером: 2 капсулы 2-й формулы + 1 капсула 3-й формулы.

Как похудеть без диет. Худеем правильно с продуктами "Сибирского здоровья", time: 6:16

Таковой метод применения учитывает темперамент биологических ритмов основных очищающих систем организма. Большая часть органов внеклеточного очищения, в частности: кишечник, печень, почки, бронхиальная система, проявляют свою большую активность в первую половину дня.

Напротив, процессы внутриклеточного очищения наиболее деятельно протекают ночью, в то время, когда организм отдыхает и восстанавливает свои резервы. Исходя из этого 1-я формула действует наиболее действенно утром, 2-я формула — вечером.

Что касается 3-й формулы, то, потому, что свободные радикалы образуются в организме неизменно, и антиоксидантная защита требуется неизменно, данный комплекс принимают и утром и вечером.

Для получения настоящих результатов «Истоки чистоты» нужно принимать месячными курсами 3-4 раза в год. Наряду с этим первый курс, призванный вернуть очень сильно загрязненную внутреннюю среду организма, должен составлять 2-3 месяца.

Результаты применения «Истоков чистоты» :

  • улучшение состояния кожи и волос;
  • нормализация пищеварения и исчезновение неприятного запаха изо рта;
  • нормализация обменных процессов и понижение излишней массы тела;
  • нормализация сна и улучшение памяти;
  • нормализация мочеотделения и исчезновение отеков;
  • улучшение состояния суставов;
  • упрочнение иммунитета;
  • понижение выраженности аллергических реакций;
  • улучшение состояния крови и сердечно-сосудистой системы;
  • улучшение зрения;
  • нормализация состояния мужской и женской мочеполовой сферы;
  • увеличение неспециализированного тонуса и работоспособности.

Противопоказания: личная непереносимость компонентов продукта. Имеется условное противопоказание для приема «Истоков Чистоты» — это желчнокаменная заболевание, мочекаменная заболевание, хронический панкреатит с нередкими обострениями, язвенная заболевание желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения. Во всех этих случаях о возможности применения «Истоков Чистоты» должен решать доктор, дабы не усугубить обстановку.

Истоки Чистоты Renaissance Triple Set (Интернациональная формула 2013 г.)

Цена — 2250 руб. (3 флакона по 60 капсул на 30 дней).

Цена — 1330 руб. (30 пакетов Утро-Вечер на 15 дней).

Истоки чистоты. Формула 1

Очищение межклеточной среды.
Первая формула Истоков Чистоты – это комплекс лекарственных трав, каковые очищают пространство между клетками. В организме человека любая клетка окружена межклеточной жидкостью.

Эта жидкость неизменно обновляется, тогда как отработанная межклеточная жидкость с растворенными в ней шлаками удаляется через сеть особых протоков. Это смогут быть лимфатические, желчные, мочевые и другие каналы.

Истоки Чистоты задействуют все эти системы для наиболее действенного очищения межклеточных пространств.

Состав Формулы 1: экстракт алоэ, экстракт подорожника, экстракт фенхеля, экстракт артишока, экстракт ромашки, экстракт корня лопуха, экстракт эхинацеи, экстракт сенны, экстракт толокнянки, экстракт хвоща.

Истоки чистоты. Формула 2

Внутриклеточное очищение.
При всей своей эффективности очищение через печень, почки, кишечник,лимфатическую либо другие внеклеточные системы считается сейчас уже недостаточным для поддержания внутренней чистоты организма.

Пространство около клеток возможно чистым, но сами клетки наряду с этим остаются перегруженными шлаками. Исходя из этого, очищая межклеточную среду, необходимо позаботиться о наведении чистоты и в клеток.

Во-первых, нужно обезвредить все вредные вещества, попавшие вовнутрь клеток, а, во-вторых, необходимо вынести целый данный мусор из клеток.Данной работой занимается вторая формула Истоков Чистоты.

Намерено подобранные растительные компоненты этого продукта стимулируют работу особенных внутриклеточных ферментов, каковые обезвреживают вредные вещества, попадающие вовнутрь клеток.

Состав Формулы 2: экстракт кресс-салата, экстракт черемши (медвежьего лука), экстракт расторопши, экстракт зверобоя, экстракт шалфея, экстракт дикого хрена, экстракт шлемника байкальского.

Истоки чистоты. Формула 3

Это сложный комплекс антиоксидантов растительного, животного и минерального происхождения.
Содержит в своем составе все(!) (более 25) нужные природные антиоксиданты.

Эти неповторимые природные вещества защищают клетки от свободного кислорода и других страшных веществ. Не просто так антиоксиданты рассматриваются в современной медицине и косметологии как основное средство против старения.

Третья формула Истоков Чистоты применяет все защитные свойства антиоксидантов и снабжает тройную защиту клеток.

Рекомендуется принимать неизменно по 2 капсулы БАД каждый день в качестве замечательного общеукрепляющего средства, повышающего иммунитет и средства против старения. При простуде, гриппе принимаем по 2 капсулы 3-4 раза в сутки «Истоки чистоты — Формула 3» и 1 флакон «Серебрянного бальзама» — за 3 приема 2-3 дня подряд.

Состав Формулы 3: поливалентный антиоксидантный комплекс (витамины А, Е, С, рибофлавин, медь, марганец, цинк, селен, хром), экстракт шалфея лекарственного, экстракт плодов клюквы, экстракт виноградных косточек, экстракт чабреца, экстракт душицы, экстракт зеленого чая, рутин, ликопин, экстракт черники, бета-каротин, экстракт сибирской лиственницы (90% дигидрокверцитина).

Источник:

Продукция «Сибирское здоровье» для снижения веса – оправдана ли высокая цена | Всё о похудении

Сибирское Здоровье Похудение. Продукция «Сибирское здоровье» для снижения веса – оправдана ли высокая цена

/ Бады / Комплексы / Продукция «Сибирское здоровье» для снижения веса – оправдана ли высокая цена

В последнее время количество людей с избыточным весом все увеличивается. Осознав масштабы «бедствия», тысячи научных деятелей медицины (и не только) начали разработку комплексов диет и физических упражнений. Но люди, в большинстве своем, желают сбросить жировой балласт, одновременно сведя потери времени и энергии к минимуму. Они выбирают комплексы препаратов, которые позволяют, не утруждая себя, распрощаться с лишним весом. Вот только все ли БАДы эффективны?

Одним из многочисленных производителей продукции для похудения является российская компания «Сибирское здоровье».

Что предлагает российский производитель

Его ассортимент довольно широкий. Каталог наполнен продуктами для здоровья, средствами по уходу за полостью рта, волосами, кожей, а также косметикой и парфюмами. Среди них есть препараты и для похудения, главными среди которых выделяют: «Карнитрин», «Актив Файбер» и «Очищающий турбо-чай».

Каждый из них несет ответственность за отдельный этап, процесс в похудении. Знаменитый «Карнитрин» представляет собой комплекс биокатализаторов, способствующих сжиганию существующих жировых тканей и препятствующих появлению новых.

Создан из экстракта элеутерококка и зеленого чая, аскорбиновой кислоты, и витаминоподобного вещества карнитина.

Последнее входит в состав фермента, напрямую участвующего в процессе обмена жиров, и является их носителем, транспортируя по клеткам организма для быстрого сжигания в митохондриях.

«Актив Файбер» – еще один «борец» с весовым балластом – известная всем пищевая клетчатка. Ее главная цель – связать остатки питательных веществ. Продукт был создан на основе олигохита пищевого, корня алтея и лопуха, ламинарии, гуаровой камеди, а также главного компонента – пектинового комплекса (ягоды + яблоки + цитрусовые) под названием «Полипектинат».

«Очищающий турбо-чай» – не что иное, как фиточай «Чистое озеро», разработанный для очистки организма. В его состав входит трава клевера, сенна, корень лопуха, кардамон, крапива, курильский чай, а также листья смородины.

Программа похудения. Siberian Wellness/Сибирское здоровье., time: 21:23

В ассортименте компании «Сибирское здоровье» можно встретить и другие препараты для похудения. Вот некоторые из них:

  • «Хромлипаза» – средство для активизации переработки углеводов, предотвращения их преобразования в жировые ткани. Состоит из экстракта момордики (способствует метаболизму углеводов), корня элеутерококка (помогает превращению углеводов в энергию) и соединений хрома (подавляет чувство голода).
  • «Элемвитал с органическим йодом» предназначен для активизации работы щитовидной железы, являясь минералом природной энергии.
  • «Адаптовит» – энергомодулирующий комплекс, воздействующий на адаптационные механизмы. Предназначен для борьбы с усталостью, восстановления после болезни, повышения физической и умственной работоспособности.
  • Продукция для очищения организма серии БАД «Истоки чистоты».

Правила приема продукции

Каждый препарат для снижения лишнего веса, разработанный компаний «Сибирское здоровье» имеет индивидуальные правила приема:

  • «Карнитрин» – по 2 таблетки во время завтрака на протяжении 1 месяца.
  • «Актив Файбер» – за 30-40 минут до приема пищи по 2 либо 3 таблетки 2 раза в сутки на протяжении 60-90 дней (за 1 час до банкета по 10-12 таблеток).
  • «Очищающий турбо-чай» – во время еды по 100 мл 2 раза в сутки на протяжении 4 недель (1 пакет чая запариваем в 200 мл кипятка).
  • «Хромлипаза» – предпочтительно перед тренировкой до обеда по 2 таблетки.
  • «Элемвитал с органическим йодом» – на протяжении 30 дней по 1 либо 2 таблетки в сутки во время приема пищи.
  • «Истоки чистоты» – на протяжении 30 дней (не более 4 раз за год) утром по 2 таблетки «Истоки чистоты-1» и 1 таблетку «Источи чистоты-3», вечером по 2 таблетки «Истоки чистоты-2», 1 таблетку «Истоки чистоты-3».

Только употреблять препараты для похудения от компании «Сибирское здоровье» недостаточно для эффективного сброса веса. Инструкция предполагает дополнительно:

  • изменение режима питания (принимать пищу минимум 3 раза в день, завтрак – углеводы, обед – белки + жиры, вечер – 0,5 л 1 %-ного кефира);
  • изменения обычного графика жизни и работы (утром необходимо больше движения, можно встать на час раньше, сделать зарядку, пройтись или пробежаться, принять холодный душ, на работу идти пешком);
  • увеличение физических нагрузок (в перерывах между делами необходимо делать хотя бы небольшие комплексы упражнений: 10 наклонов в разные стороны + 10 отжиманий + 20 приседаний + 10 наклонов с растяжкой).

Вердикт врачей: насколько эффективны таблетки для похудения

Использование продукции для снижения лишнего веса компании «Сибирское здоровье» не приносит хорошего результата, о чем говорят отзывы худеющих. В некоторых случаях испытатели не замечали никаких сдвигов на экране весов, а в некоторых и вовсе – увеличение веса. Объяснять бездейственность препаратов взялись представители медицинских учреждений.

Первым под раздачу попадает Fitness Catalyst «Карнитрин». По мнению врачей, составные элементы этого продукта действительно могут посодействовать похудению человека, но не в таких дозах, какие указаны в инструкции. Для реального результата в день необходимо принимать от 5 до 10 капсул при том, что в одной упаковке стоимостью в 500 рублей содержится лишь 60 штук. Слишком дорогое неоправданное удовольствие.

Body Compliment «Актив Файбер» имеет тот ж недостаток, что и предыдущий препарат. В правильных дозах он реально может оказать помощь в похудении, но в таком случае 1 упаковки таблеток человеку хватит всего на 4 дня.

Body Compliment «Очищающий турбо-чай», расхваленный, как ускоряющий процесс похудения за счет выведения лишней жидкости, является обычным слабительным. Такого рода препараты просто бесполезны.

Мнение врачей о неэффективности продукции относится ко всем препаратам компании «Сибирское здоровье». Низкая дозировка, приукрашенные характеристики и способности продукции, высокая цена – большие недостатки, избавляться от которых следовало бы немедленно. А худеющим остается либо переходить на правильное питание и заниматься спортом, либо увеличивать дозировку средств, обязательно посоветовавшись с лечащим врачом, либо искать аналоги на рынке препаратов для похудения.

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник:

Похудение – значит, оздоровление

Технический прогресс, помимо скорости и комфорта, привносит в нашу жизнь много проблем, в том числе, проблем со здоровьем. Сегодня его достижения позволяют нам все меньше двигаться, выполняя массу необходимых дел при помощи компьютера или даже мобильного телефона.

В то же время наша пища становится все более изощренной и разнообразной, а усилители вкуса, ароматизаторы и красители делают ее более привлекательной, формируя в сознании «культ еды». Все это привело к тому, что в большинстве развитых стран ожирение людей стало национальным бедствием, на борьбу с которым тратятся миллионы долларов.

Становится все более очевидным: чтобы вести в современном мире здоровый образ жизни, каждому человеку необходимо заниматься профилактикой ожирения.

В 2004 году Всемирная организация здравоохранения объявила ожирение главной проблемой 21 века. Сегодня она стоит в одном ряду с такими мировыми проблемами здравоохранения, как сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, ВИЧ и диабет.

Распространенность ожирения начинает превращаться в проблему даже в развивающихся странах, для которых традиционно было характерно недостаточное питание! Среди взрослого населения США лишняя масса тела выявлена у каждого пятого жителя, Северной Америки и Большой Британии – у каждого третьего, Германии – у каждого второго.

России пока нет в «красном» списке, однако это только пока: по мнению специалистов, эпидемия ожирения в нашей стране неизбежна так же, как и во всем цивилизованном мире.

По самым скромным оценкам, в России избыточный вес имеет 25-30%, а ожирение – 15-20% населения. В некоторых возрастных группах эти показатели существенно выше. Так, у женщин в возрасте 35-55 лет избыток веса имеют 75%, а показатель ожирения приближается к 50%. Повсеместно наблюдается рост частоты ожирения у детей и подростков. Причем известно, что если у человека имеется ожирение в детские годы, оно, скорее всего, будет у него и в старшем возрасте.

Похудела на 16кг принимая программу Сибирского здоровья, time: 2:36

Проблема усугубляется тем, что огромное количество людей не считает лишний весь опасным, рассматривая его лишь как «косметическую» проблему. Меж тем в физиологии существует правило: ни одна нагрузка, на которую изначально организм не был «рассчитан», не проходит для него даром.

При избыточной массе тела возникают проблемы: — опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрозы) — сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь, инфаркты, инсульты, атеросклероз); — дыхательной системы; — кишечника (жировые отложения скапливаются внутри в виде шлаков, радионуклидов, свободных радикалов) — органов брюшной полости (живот растет не только наружу но и внутрь, сдавливая смежные органы, нарушая их кровообращение, питание, перистальтику).

ПОЧЕМУ МЫ ПОЛНЕЕМ

Проблема лишнего веса является для медицины одной из самых сложных именно потому, что всегда существует комплекс причин, влияющих на процессы отложения жира. Среди них – наследственность, эндокринные нарушения, стрессы и длительное воздействие неблагоприятных психологических факторов, гиподинамия, несбалансированное питание Однако суть накопления жира всегда одна: калорийность пищи, превышающая энергозатраты организма.

В действительности, истинную потребность человека в энергии и количестве пищевых веществ высчитать довольно сложно: она зависит от массы его тела, роста, возраста, климата, пола, характера обмена веществ, особенностей трудовой деятельности. Но в норме это и не нужно: здоровый организм, как компьютер, способен сам высчитать, сколько ему необходимо калорий, и в соответствии с их количеством «регулировать» свой аппетит.

Для этого в центральной нервной системе имеется специальный «пищевой центр», контролирующий основные процессы питания. Благодаря ему в организме происходит нормальный обмен веществ и поддерживается энергетическое равновесие. Однако стоит произойти малейшему сбою в работе пищевого центра – и наши «аппетиты» и процессы обмена начинают изменяться. Именно с нарушениями регуляторной функции гипоталамуса, где и находится пищевой центр, связаны все виды ожирения.

Одним из таких «факторов сбоя» является, например, стресс. Стресс дает сигнал мозгу, что не все в окружающей обстановке благополучно, в ответ на что «пищевой центр» зачинает активно создавать «стратегические запасы» в виде жировых отложений. То же самое происходит тогда, когда мы питаемся нерегулярно. Большие перерывы между приемами пищи, когда организм «не знает», сколько времени ему придется обходиться без еды, заставляет его также откладывать жир «про запас».

Однако помимо сигналов пищевого центра на наш аппетит влияют и другие сигналы – их подает сама жировая ткань! Так, в 1994 году был открыт гормон лептин, который вырабатывается жировыми клетками. Этот гормон назвали «голосом жировой ткани», поскольку он также способен подавать сигналы мозгу, вызывающие у нас чувство голода. Таким образом, уже само наличие большого количества жира в организме является фактором, располагающим к усугублению ситуации и повышению степени ожирения.

ПОЧЕМУ ПОХУДЕТЬ ТАК ТРУДНО?

Около 90% жиров, получаемых организмом с пищей, оседает в клетках жировой ткани в качестве энергетических запасов. Однако в качестве источника энергии они востребуются в последнюю очередь – после углеводов и белков. Чтобы понять, почему наш организм так тяжело «расстается» с жиром, достаточно вспомнить упомянутые выше причины его накопления.

Жир – это «запасные резервы» организма на случай выживания в крайне неблагоприятных условиях, а кроме того, довольно дорогое «топливо», поэтому расходуется оно всегда экономно и в очень небольших количествах. Вторая причина состоит в том, что дополнительного питания требует сама жировая ткань, увеличенный в размерах желудок, наши психологические привычки.

Наконец, зачастую мы усугубляем ситуацию сами, «садясь» на диеты, которые являются сильнейшим стрессом для организма, говорящим ему о тех самых «неблагоприятных условиях». Именно поэтому многие люди после диет набирают еще больший вес – так организм застраховывает себя от возможных повторных «голодовок».

Все это говорит нам о том, что, как и в случае с любой болезнью, важно не подводить себя к черте, требующей сложного лечения и постоянно помнить о профилактике ожирения. И конечно, о ней стоит постоянно помнить тем, кто уже имеет лишний вес.

ПРОФИЛАКТИКА ОЖИРЕНИЯЕсть прямые исследования, показывающие, что у работников физического труда ожирение встречается гораздо реже, чем у людей, занятых умственной работой. Уже один этот факт должен сказать нам о том, что регулярные физические нагрузки – одно из лучших средств сохранить свой вес в норме. Именно они позволяют вовремя избавляться от лишних углеводов до того, как они перешли в жировую ткань. Кроме того, физическая активность способствует сжиганию жиров, что позволяет не только поддержать, но и снизить вес тела.

Однако все мы знаем, что, по сравнению с расходованием углеводов, сжигание жира в качестве источника энергии протекает все-таки очень медленно. И тут важно знать две важные составляющие эффективных тренировок для похудения: жиры могут перерабатываться исключительно аэробно, то есть с участием кислорода, и только при средних нагрузках.

Чтобы большее количество жира преобразовывалось в энергию, нужна умеренная физическая нагрузка на протяжении определенного периода времени. В среднем для того, чтобы количество расщепляемого жира при такой нагрузке увеличилось, понадобится не менее 30 минут.

И напротив: чем выше интенсивность физических занятий и короче период нагрузки, тем меньше жира вы расходуете. Еще один шаг к «здоровой» массе тела – питание, главным правилом которого должен стать контроль за калорийностью пищи.

Уменьшение потребления жиров и углеводов, и, напротив, увеличение доли пищевой клетчатки, связывающей жиры и эффективно выводящей их из организма, позволит эффективно бороться с лишними килограммами.

Говоря о питании, необходимо помнить, что в природе существуют особые вещества, помогающие организму контролировать обмен углеводов, жиров и холестерина, не допуская их избыточного образования.

Такими веществами являются микроэлемент хром, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, бета-каротин, витамины группы В, растительные адаптогены и некоторые другие биологически активные вещества.

Хром. Этот микроэлемент регулирует работу целого ферментного комплекса, который управляет обменом углеводов, жиров и холестерина в организме человека.

Хронический дефицит хрома – причина развития сахарного диабета и сопутствующих ему ожирения и атеросклероза. При дефиците хрома клетки становятся мало восприимчивыми к инсулину, в результате чего глюкоза перестает попадать в клетки, а ее уровень в крови возрастает. Уменьшая тягу к сладкому, хром позволяет легче придерживаться низкоуглеводного режима питания.

У здоровых людей содержание хрома несколько выше нормы – это является признаком полноценного усвоения глюкозы. Хромом богаты печень, картофель с кожурой, говядина, свежие овощи, хлеб из муки грубого помола, пророщенная пшеница, бобовые, крупы.

Клетчатка. Диетологи отмечают, что причиной лишнего веса являются не столько жирные или углеводные продукты, сколько рафинированная пища, которая очень бедна клетчаткой. А между тем именно клетчатка (пищевые волокна) активно влияет на обмен веществ: снижает риск развития избыточного веса, сахарного диабета и атеросклероза.

Клетчатка — это пищевые волокна, которые содержатся в любой растительной пище. Они связывают жиры (а также токсины и вредные вещества) на уровне кишечника, не позволяя им всасываться в кровь. По количеству пищевых волокон на первом месте стоят ржаные и пшеничные отруби, затем овощи и ржаной хлеб, земляника, малина, рябина, авокадо, киви.

Карнитин. Сегодня наука считает карнитин одним из лучших питательных компонентов, способствующих здоровому похудению. Это витаминоподобное вещество входит в состав фермента, который участвует в процессе обмена жиров.

Будучи носителем жирных кислот, карнитин транспортирует жиры внутрь клеток, где они «сгорают» в митохондриях с образованием энергии. Особенно эффективно действует карнитин в периоды занятий спортом, позволяя ускорить сжигание жира.

Наибольшее количество карнитина содержится в красном мясе, птице, морепродуктах.

Полифенолы. Способность чайных листьев давать эффект похудения и снижения веса была давно известна людям. Чайные полифенолы не только сдерживают переход глюкозы в жир, но и усиливают термогенез, ускоряя обмен веществ и расход энергии, сопряженные с расщеплением жиров и углеводов в организме.

Наибольшее количество полифенолов содержат зеленый чай и красное сухое вино.
Итак, профилактику ожирения следует вести как минимум с трех позиций: физическая активность, правильное питание и достаточное обеспечение организма веществами, избавляющими его от избыточного количества сахара и жиров.

Все это позволит успешно регулировать биохимические процессы в организме, сохраняя отличное самочувствие и прекрасную физическую форму!

Источник:

Сибирское здоровье препараты для похудения

Правильное питание и физическая активность помогают избавиться от лишнего веса, закрепить достигнутый результат и уменьшить объемы в проблемных местах – ягодицах и бедрах. Однако не всегда удается с помощью спорта и диеты улучшить состояние кожи на ногах, особенно женщинам.

Для избавления от «апельсиновой корки» был разработан антицеллюлитный концентрат «Body compliment», который хорошо зарекомендовал себя среди потребителей.

Рецепты жиросжигающих коктейлей для похудения

Если речь идет о борьбе с лишним весом, то женщины часто соглашаются на самые безумные и невероятные авантюры, чтобы добиться желаемого и обрести стройную фигуру. В ход идут экзотические диеты, народные снадобья, чудодейственные таблетки, голодания и прочие эксперименты над собственным организмом.

Yoo Go питательные коктейли- для похудения. Сибирское здоровье. Siberian Wellness, time: 6:36

Стоит ли себя так истязать, если существуют гораздо более щадящие способы значительно снизить вес? Хорошо похудеть можно с помощью специальных коктейлей, рецепты которых были разработаны ведущими диетологами.

Для похудения коктейли какие есть и как их приготовить в домашних условиях?

Наибольшей популярностью пользуются жиросжигающие белковые напитки, а также фруктовые смузи. Отлично себя зарекомендовал протеиновый коктейль (он может быть шоколадный, клубничный, банановый – на любой вкус), а также особые травяные смеси. Все эти напитки объединяет одно – приготавливать их можно в домашних условиях, используя блендер и продукты, какие есть под рукой.

Их рецепты довольно простые, а сам процесс готовки отнимает очень мало времени. Польза таких коктейлей заключается в том, что они заменяют собой полноценный прием пищи, не перегружая при этом организм калориями и одновременно снабжая его всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Рецепты коктейлей для похудения

Похудение любой ценой стало навязчивой идеей многих современных женщин. В погоне за тонкой талией, дамы готовы употреблять самые невероятные смеси, хотя на самом деле можно использовать для этой цели вполне съедобные и даже вкусные жиросжигающие коктейли. Для приготовления такого напитка, потребуется блендер, рецепт и набор некоторых продуктов. Сделать коктейль для похудения можно дома, даже не обладая специальными кулинарными навыками.

Коктейли протеиновые

Как приготовить для похудения протеиновый коктейль в домашних условиях? Для начала необходимо выяснить, какой именно напиток называется протеиновым. Коктейль-протеин отличается высоким содержанием белковых соединений, с добавкой сложных углеводов и некоторых полезных микроэлементов.

Протеиновый коктейль является излюбленным напитком бодибилдеров и культуристов, которые стремятся нарастить мышечную массу, избавившись одновременно от подкожного жира. Протеиновые или белковые напитки отлично справляются с такой задачей.

Для похудения коктейли протеиновые – рецепты в домашних условиях:

Простой рецепт: взять блендер и смешать 100 г обезжиренного молока, со 100 г обезжиренного творога, до однородной консистенции. Чтобы получить шоколадный напиток, можно добавить в емкость немного какао. Улучшить вкус также поможет небольшая щепотка ванилина.

Рецепт деревенского протеинового коктейля: используя блендер, тщательно смешать два сырых яйца, стакан нежирного молока и мелко порубленную зелень (подойдет укроп, петрушка или кинза). Этот полезный напиток – эффективный жиросжигатель. Употреблять его можно утром вместо завтрака, а также вечером на ужин.

Коктейли Энерджи Диет

Немалой популярностью также пользуются готовые коктейли Энерджи Диет, приготовить которые можно за считанные минуты – нужно просто насыпать порцию данного продукта в емкость и смешать его с молоком либо водой. Такой напиток достаточно вкусный, он бывает шоколадный, ванильный, клубничный, и так далее.

Преимущества котейля Энерджи Диет заключаются в том, что продается он уже практически в готовом виде. Многочисленные отзывы людей, которые испытали продукт на себе, подтверждают, что напиток достаточно эффективный – но при условии регулярного его употребления, строго по инструкции. Данный состав не заменяет собой полноценную еду, а употребляется, как дополнение к здоровому питанию.

При этом он:

  • обеспечивает постепенное снижение веса;
  • обеспечивает организм всеми необходимыми полезными веществами;
  • наполняет энергией;
  • придает силу;
  • тонизирует мышцы и укрепляет сосуды;
  • помогает изменить рацион питания в лучшую сторону.

Все полезные вещества, которые поступают в организм с коктейлем Энерджи Диет, хорошо усваиваются, при этом лишние калории не накапливаются и не откладываются на теле в виде жира.

Гербалайф коктейль для похудения

Некогда очень популярные коктейли Гербалайф, призваны восстанавливать энергетический баланс в человеческом организме, уравновешивая количество употребляемых с пищей и расходуемых калорий. За счет этого, должно происходить снижение веса, при этом организм не испытывает недостатка в микроэлементах и витаминах. Чтобы добиться желаемого эффекта, употреблять этот протеиновый напиток, необходимо строго по инструкции.

Гербалайф не сможет обеспечить стабильное снижение веса, если его употребление в домашних условиях будет бесконтрольным. Жиросжигающие свойства смеси, обусловлены также ее способностью улучшать обмен веществ и ускорять метаболизм. Главной составляющей напитка является белок (протеин), а также сложные углеводы.

Стоит отметить, что быстрого сброса веса, при употреблении этой смеси, ждать не стоит, данный процесс происходит довольно медленно. Приготовить эффективный коктейль можно дома всего за несколько минут, просто смешав порошок Гербалайф с молоком, соком или водой. Он может иметь шоколадный, банановый, клубничный, ванильный вкус, рецепт приготовления находится на упаковке.

Коктейль Сибирское Здоровье

Коктейль для похудения Сибирское Здоровье – не что иное, как очередной протеиновый коктейль, имеющий жиросжигающие свойства за счет того, что быстрые углеводы и жирная пища заменяется белком и сложными углеводами. Напиток Сибирское Здоровье достаточно эффективный, если использовать его, как дополнение к здоровому питанию.

Как надежно похудеть? Используем гипокалорийную диету и продукты корпорации "Сибирское здоровье", time: 24:51

При избытке в рационе калорий, дополнительное употребление такого коктейля приведет к еще большему набору массы тела. Чтобы этого избежать, рекомендуется пересмотреть свой рацион питания. Сибирское Здоровье – отличная смесь для спортсменов, а также для людей, которые ведут активный образ жизни.

Она прекрасно заменяет полноценный прием пищи, при этом организм не испытывает недостатка в витаминах и других полезных веществах. Каждая упаковка коктейля Сибирское Здоровье содержит рецепт, поэтому приготовить его в домашних условиях будет не сложно.

Шоколадный напиток

В домашних условиях можно приготовить отличный шоколадный протеиновый коктейль для похудения. Жиросжигающие свойства такого напитка будут зависеть от того, из каких ингредиентов он будет состоять. Чтобы приготавливать дома такую смесь, понадобится блендер – для тщательного взбивания всех компонентов.

Шоколадный коктейль для похудения – рецепты:

  • 200 мл нежирного молока, смешать с 25 г тертого горького шоколада, добавить немного какао и лед, все хорошенько взбить;
  • 300 мл нежирного кефира, смешать с 25 г какао, добавить 120 мл воды и 1 тертую плитку горького шоколада, взбить блендером и разлить по стаканам;
  • 200 мл нежирного молока, смешать с 40 г шоколадного порошка, 20 г меда, 15 г кокосовой стружки, добавить ваниль по вкусу и взбить блендером.

Такие коктейли можно быстро приготовить в домашних условиях и если сочетать их с правильным питанием, с низким содержанием быстрых углеводов, то постепенное снижение веса гарантировано.

Белковые напитки

Спортсменам давно известно, что именно протеин – лучший помощник человека, который стремится сбросить вес и убрать лишний жир. Именно поэтому спеицалисты советуют белковые коктейли для похудения тем, кто желает сбросить лишний вес или просто поддержать вес с в норме. Даже один прием белкового напитка в день, вместо привычной калорийной углеводной пищи, будет способствовать постепенному похудению. При этом не обязательно покупать дорогостоящие напитки, такие, как Гербалайф.

Полезный, вкусный и эффективный протеиновый напиток, который обеспечит жиросжигающий эффект, можно быстро приготовить в домашних условиях. Отзывы профессиональных спортсменов подтверждают, что такие белковые напитки могут стать отличным аналогом дорогих протеиновых смесей.

Для приготовления дома можно использовать такой рецепт: пачку нежирного творога поместить в блендер, добавить 2 ст. ложки ягод клюквы (можно также использовать любые другие ягоды), и 2 ст. ложки пророщенного овса, долить стакан воды и тщательно взбить. Белковый коктейль готов к употреблению.

Жиросжигающие коктейли для похудения дома

Отличные жиросжигающие свойства, демонстрирует лимон, поэтому на основе данного фрукта можно приготавливать эффективные напитки для сброса веса. В лимоне в больших количествах содержатся вещества, которые способствуют выводу солей из организма и расщеплению жиров. Напиток из лимона получается свежий, вкусный и полезный. Если пить его регулярно в течение дня, результат не заставит себя ждать.

Жиросжигающие коктейли для похудения — рецепты:

Приготовить лимонный напиток очень легко: выжать сок одного фрукта, смешать с холодной кипяченой водой в равных пропорциях. Употреблять его необходимо, примерно за 20 минут до приема пищи, а также перед сном.

Еще один рецепт лимонного напитка: заварить зеленый чай, охладить его, добавить 2-3 ст. ложки свежевыжатого сока лимона. Пить его рекомендуется по утрам, сразу после завтрака. Такой холодный лимонный чай, способствует хорошему пищеварению и расщеплению жиров.

Рецепты смузи

Многих женщин интересует, какие есть рецепты похудения с максимальной пользой для здоровья? Овощные, фруктовые смузи, а также смузи, приготовленные из свежей зелени – это эффективный способ бороться с лишним весом. Чтобы сделать вкусный и полезный смузи, понадобится блендер, а также набор необходимых продуктов.

Рецепты смузи и коктейлей для блендера для похудения в домашних условиях:

  • почистить яблоко, огурец и сельдерей, нарезать кубиками, добавить шпинат и горсть кислых ягод (любых), взять блендер и тщательно все перемолоть, полученную смесь можно разбавить нежирным кефиром или водой;
  • собрать пучок зелени и измельчить ее в блендере, добавить сок одного грейпфрута и порезанный банан, взбить до однородной консистенции;
  • порезать кубиками сырую редьку, морковку, свеклу, добавить немного петрушки и зубчик чеснока, взбить до состояния однородной массы, разбавить водой или кефиром.

Детокс для похудения

Диетологи рекомендуют всем, кто стремится похудеть, сначала прибегнуть к очищению организма от токсинов и шлаков, которые в нем накопились за долгие годы. И только после этого должна следовать разумная диета, которая поспособствует снижению веса. Для Детокса не подойдет протеиновый (он же белковый) коктейль.

Видео обзор чая для похудения "Турбо чай" Сибирское Здоровье, time: 1:27

С этой задачей отлично справляются смузи, приготовленные дома из свежих овощей и зелени. Главное, не использовать сладкие фрукты (банан, виноград), которые увеличивают калорийность продукта. Пить такие напитки можно в любое время, однако если в смузи содержится кислота, то утром натощак употреблять такой напиток не стоит.

(23,50 из 5)

Источник:

Сибирское здоровье для похудения: отзыв врача

Но при ближайшем рассмотрении оказывается, что реальное влияние Фитнес Каталайзера на массу тела маловероятно. Вот краткие сведения об эффективности всех действующих компонентов:

  • L-карнитин – эффективен в дозе 2,4 г/сутки (позволяет терять в среднем 300 г жира в месяц);
  • экстракт зеленого чая – предположительно эффективен в дозе 1,5 г/сутки;
  • экстракт элеутерококка – не влияет на вес, но возможно оказывает вспомогательное действие при похудении за счет тонизирующих свойств, если это становится причиной увеличения физической активности.

Проблема этой добавки заключается в низкой дозе. Согласно инструкции, она принимается по 2 капсулы в сутки. Масса одной капсулы, если верить данным с официального сайта компании Сибирское здоровье, составляет 630 мг. Масса двух капсул (суточная доза) – это 1,26 г.

Дозы отдельных компонентов добавки Фитнес Каталайре Карнитин не указаны. Но и без того понятно, 1260 мг на все вещества вместе взятые – это очень мало. Только левокарнитина и экстракта зеленого чая в сумме нужно принять за день почти 4 грамма. А ведь в капсулах еще содержится экстракт элеутерококка, витамин С, вспомогательные вещества.

Вывод: Входящие в состав компоненты могли бы принести результат, но из-за крайне низкой дозы эффект маловероятен. Возможно, средство подействует, если вы будете принимать его по 5-10 капсул в день. Но в таком случае Фитнес Каталайзер Карнитин обойдется слишком дорого, ведь упаковка, содержащая 60 капсул, стоит почти 500 рублей. Аналоги имеют более доступную цену.

Body Compliment Актив Файбер

Добавка Body Compliment Актив Файбер предназначена для контроля калорийности. Средство снижает аппетит, за счет чего способствует похудению при условии соблюдения диеты. Добавка действует за счет наличия в составе нерастворимых пищевых волокон.

Преимущество добавки состоит в том, что она действительно оказывает помощь в похудении. Ее недостаток – в низкой дозе. Согласно инструкции, ее следует принимать по 5 капсул в день. Сколько в составе содержится нерастворимых волокон – не известно, но вряд ли их количество в 1 капсуле превышает 0,5 г. Следовательно, реальная суточная доза должна составить не менее 30 капсул.

Цена Body Compliment Актив Файбер– 450 рублей за 120 капсул. Принимая средство в адекватной дозе, вам хватит упаковки на 4 дня. Стоимость месячного курса терапии – более 3 тысяч рублей. Принимая добавку в дозе, указанной в инструкции, можно сэкономить, но вы таким способом не похудеете.

Вывод: Добавка эффективна, но стоит слишком дорого. Аналоги обходятся в несколько раз дешевле. Например, Анкир-Б (100 таблеток) можно купить в аптеке за 100 рублей, поэтому он в 4 раза выгоднее по цене. Большинство других добавок, в том числе зарубежного производства, тоже имеют более доступную цену.

Как применяется Сибирская клетчатка для похудения

Клетчатка является важнейшим компонентом питания каждого человека, так как именно она дарит ему чувство сытости и обеспечивает стабильную работу пищеварительной работы. К сожалению, нужного количества невозможно получить из фруктов, овощей и зерновых культур, и поэтому будет совсем нелишним вводить в организм ее дополнительно.

Отличным выбором станет биологически активная доставка Сибирская клетчатка нужна и тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов.

Что такое Сибирская клетчатка

Это не лекарственный препарат, а биологически активная добавка, изготовленная из экстракта клетчатки разных растений. Ее можно употреблять вместо перекусов, добавлять в различные блюда и использовать в качестве вечернего приема пищи.

Производители и официальная медицина предупреждают, что сама по себе Сибирская клетчатка не способствует похудению, но при регулярном употреблении делает не таким интенсивным чувство голода даже при низкокалорийной диете.

Состав

Среди компонентов биологически активной добавки можно встретить клетчатку злаков, фруктов, ягод, овощей. Сочетание яблока, ядрышек кедровых орешков, оболочки пшеницы, плоды шиповника обеспечивает высокий уровень содержания витаминов в Сибирской клетчатке. Это означает, что употребление добавки в весенний и зимний период года помогут не только похудеть, но и поддержать/повысить иммунитет.

исключительно натуральной клетчатки делает добавку гипоаллергенной.

Производитель биологических добавок предлагает два разных варианта клетчатки – «Тонкая талия» и «Витаминная поляна». В первом случае в составе имеется экстракт чая из растений, которые способствуют не только избавлению от лишних килограммов, но и формированию приятного силуэта (ингредиенты укрепляют мышечную ткань, повышают тонус кожных покровов).

Что касается «Витаминной поляны», то в составе этого средства содержатся орехи и ягоды. Оно готовится путем обработки ингредиентов низкими температурами, что позволяет сохранить все то полезное, что в них имеется.

Рекомендуем прочитать о препарате Кленбутерол для похудения. Вы узнаете о составе Кленбутерола и механизме его действия, применении для мужчин и женщин, противопоказаниях, стоимости.
А здесь подробнее о китайских таблетках для похудения.

Действие на организм

Как только Сибирская клетчатка попадает в желудок, она начинает разбухать и заполнять пространство полого органа. Процесс переваривания этого продукта отличается продолжительностью, поэтому-то человек и не испытывает ощущение голода. Это позволяет худеющим абсолютно спокойно относиться к ароматным запахам фаст-фудов, отказываться от неполезных перекусов и не употреблять пищу в вечернее время.

Витамины, находящиеся в Сибирской клетчатке всасываются в клетки организма полностью, а это повышает его выносливость, и занятия спортом не принесут слабости, головокружения.

Примечательно, что клетчатка не всасывается, а выходит из организма вместе с каловыми массами, одновременно очищая кишечник от отложений. Если сделать конкретные выводы, то Сибирская клетчатка:

  • обеспечивает чувство сытости на долгое время даже при отсутствии калорийной пищи в больших количествах;
  • поддерживает нормальный уровень витаминов в организме при ограниченном меню;
  • очищает кишечник от шлаков;
  • стабилизирует работу пищеварительной системы;
  • нормализует стул.

Особенности применения продукта «Тонкая талия»

Употребляя средство для похудения, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • завтрак должен быть полноценным, причем можно позволить себе и выпечку, и сладости, но в несколько ограниченном количестве;
  • по мере «продвижения» к 18-00 нужно снижать калорийность пищи, например, в обед съесть нежирный суп, отварное мясо или рыбу;
  • каждый перекус (второй завтрак и полдник) стоит заменять клетчаткой «Тонкая талия» — ее добавляют в кефир (1 столовая ложка средства на стакан кисломолочного напитка);
  • вечером вместо привычной еды лучше употребить очередную порцию биологически активной добавки.

Если клетчатка употребляется в сухом виде, то ее нужно запивать большим количеством воды – каждую столовую ложку одним литром. Только в этом случае средство максимально разбухнет в желудке и создаст нужный эффект.

Кому пригодится «Витаминная поляна»

В составе этого типа биологически активной добавки имеются:

  • органические кислоты – предупреждают развитие подагры, улучшают работу пищеварительной системы, обладают бактерицидными возможностями;
  • урсоловая кислота – предотвращает формирование опухолей, развитие воспалительного процесса, уменьшает количество холестерина в крови, стабилизирует показания артериального давления (в том случае, если они повышены);
  • витамины линейки В – принимают активное участие в работе всех систем организма (пищеварительная, нервная, зрительная и так далее), благотворно влияют на состояние здоровья кожных покровов, ногтевых пластин и волос;
  • марганец – обеспечивает стабильную работу сердца и сосудов, предотвращает образование тромбов и развитие атеросклероза;
  • флавоноиды – укрепляют иммунитет, ускоряют выздоровление при воспалениях, относятся к желчегонных и мочегонных средств.

«Витаминная поляна» может использоваться не только для похудения, но и в рамках терапии при запорах, колитах, желчекаменной болезни, заболеваниях печени, гастритах. Средство для похудения данного типа обладает следующими свойствами:

  • очищает кишечник от шлаков, токсинов и каловых камней;
  • избавляет от хронических запоров, но не является слабительным;
  • предотвращает отложение жиров на стенках кровеносных сосудов;
  • является профилактикой атеросклероза;
  • предупреждает образование тромбов;
  • понижает уровень глюкозы в крови.

Вводить в рацион Сибирскую клетчатку «Витаминная поляна» стоит при хронических неврозах, стрессах, нарушениях сна, проблемах с психоэмоциональным состоянием.

Употреблять средство нужно по 2 столовые ложки дважды в сутки, добавляя это количество в стакан кефира, молока или натурального йогурта. Можно добавлять его в уже готовые блюда, например, в кашу, в запеченное мясо или салаты.

Противопоказания

Категорическими противопоказаниями к употреблению средства для похудения на основе клетчатки являются холецистит и панкреатит, причем в любой форме течения. Не стоит увлекаться биологически активными добавками и тем, кто имеет в анамнезе язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Программа Здоровья на 1 месяц!!! Продукция компании СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏🍏🍏, time: 1:01

Несмотря на гипоаллергенность средства, нужно учитывать, что в нем присутствуют различные ягоды и фрукты. А вот на них как раз и может появиться неадекватная реакция организма в виде кожной сыпи, зуда и покраснения отдельных участков кожных покровов.

Сыпь на лице аллергического происхождения

Реально ли похудеть с клетчаткой

Да, это реально. Но! Во-первых, клетчатка сама по себе не сжигает жиры и не формирует мышечную ткань, это удастся сделать только в сочетании Сибирской клетчатки с диетой и спортом.

Во-вторых, клетчатка не снижает вес, а способствует снижению поступления калорийных продуктов в организм, наполнение желудка дает чувство сытости на несколько часов.

В-третьих, длительное употребление средства для похудения и отказ от «нормальной» пищи приводит к проблемам: гиповитаминоз, нарушение в психоэмоциональном плане, головные боли, рассеянность, бессонница.

Стоит помнить, что даже врачи-диетологи если и советуют принимать Сибирскую клетчатку для похудения, то ограниченное время и в сочетании с коррекцией рациона питания и физическими нагрузками.

Рекомендуем прочитать о препарате Эко Слим для похудения. Вы узнаете о составе препарата и принципе его действия, результатах для похудения, побочных эффектах.
А здесь подробнее о препарате для похудения Сиофор.

Сибирская клетчатка – это отличное средство, облегчающее процесс похудения. Не испытывая чувства голода, можно спокойно обойтись без перекусов и вечернего приема пищи, а в сочетании со спортом и диетой это даст высокие результаты.

Источник:

Средство СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ для эффективного похудения

Борьба с лишним весом в России, Европе и Америке напоминает бег по кругу. Медицинские корпорации ежегодно выпускают на рынок такое количество лекарств и БАДов для снижения веса, что мир уже должен забыть об ожирении. Но не тут-то было. Армия толстяков растёт ещё быстрее.

Люди ссылаются на экологию, вечные стрессы, сумасшедший образ жизни, продукты, в которых из натурального только бумажная упаковка. И продолжают искать и верить, разочаровываться и снова загораться надеждой на всеисцеляющую пилюлю.

Оно и понятно. Жизнь ставит нас в жестокие рамки. Общение с природой, медитации, зарядка по утрам для многих — несбыточная мечта. Хочется быстро и эффективно решить проблему очищения организма и снижения веса. Проглотить десяточек пилюль и лететь на ковёр к начальству, в школу за детьми, по магазинам.

Да, биологически активные добавки помогают в борьбе за идеальную фигуру. Но если не внести коррективы в остальные аспекты жизни, результат будет кратковременным и не значительным.

Препараты концерна «Сибирское здоровье» для похудения

БАДы разных производителей не сильно отличаются друг от друга. В состав входят примерно одинаковые травы. Результаты тоже одинаковые.

Компания «Сибирское здоровье» предлагает комплексный подход к нормализации веса. Не обещает быстрых результатов, что особенно важно при похудении. Ударные темпы нанесут непоправимый вред организму. Килограммы, быстро покинувшие фигуру, так же быстро возвратятся обратно, да еще и с товарищами.

Компания «Сибирское здоровье» более 15 лет разрабатывает в тандеме с учёными препараты, которые поставляют в организм недостающие вещества. Добавки потому так и называются, что они не лечат, не снимают острые приступы боли, а лишь обогащают организм микроэлементами, биологически активными веществами.

Травы, входящие в БАДы для похудения от концерна «Сибирское здоровье», собраны экологически чистых районах Алтая и Сибири.

Качество продукции подвергается проверке в несколько этапов.

Ассортимент, представленный на сайте, разнообразный:

  • Препараты, направленные на улучшение здоровья;
  • Средства по уходу за кожей лица и тела;
  • Продукты питания;
  • Натуральные средства для уборки дома. Правда, 1-2 наименования в каждой группе;
  • Продукция для занятий спортом, куда и входят добавки для снижения веса.

Линейка для стройности тела состоит из 7 препаратов. Непосредственно процесс похудения запускают три:

  1. Очищающий фито-чай. Процесс похудения начинается с выведения шлаков, токсинов, лишней жидкости из организма. Производитель не изобрёл здесь ничего нового. В состав чая входит трава сенна, обладающая мочегонным и слабительным действием и имбирь, самый известный природный жиросжигатель.
  2. Капсулы для контроля калорийности «Актив-файбер». Как указывает производитель, в их состав 5 видов клетчатки. Главное свойство клетчатки — увеличиться в размере, заполнить желудок и создать ощущение сытости.

Каждый вид клетчатки, входящий в капсулы для похудения «Сибирское здоровье», обладает отличительными от других особенностями. Например, гуар, выводит избытки сахара и углеводов, связывая их излишки.Альгинаты, добываемые из морских водорослей, выводят тяжёлые металлы, не дают излишкам пищи усваиваться в организме.

  1. Регулятор углеводного обмена «ХромЛипаза».Главным действующим веществом является хром. Самое ценное его свойство — уменьшать в разы потребность в жирной и сладкой пище. Корица, входящая в состав таблеток для похудения от компании «Сибирское здоровье», обладает мочегонным действием и улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта.

В программу для похудения от «Сибирского здоровья» входят питательный коктейль. Для ускорения нормализации веса два приёма пищи рекомендуется заменить на употребление коктейля.

Как похудеть с "Сибирским здоровьем". Натуральный питательный коктейль для похудения, time: 3:53

Он абсолютно натуральный. В его составе вы не найдёте пальмового масла, вредных добавок, консервантов.

Чувства голода не будет при его употреблении. Это происходит за счёт белка каппа-казеина

Многие помнят приторные коктейли фирмы «Гербалайф». В этом продукте приятный вкус и аромат. Употребляя его вместо завтрака и ужина, вы заметите, как тают лишние килограммы. Для поддержания веса в дальнейшем коктейлем можно будет заменить только один приём пищи.

Чтобы уж вести наступление на лишний вес по всем направлениям, не лишним будет приобрести масло-скульптор для тела. Массаж с ним вызовет дробление жира на мелкие частички, а потом начнётся его ускоренное сжигание. Исчезнет эффект «апельсиновой корки» за счёт выведения токсинов. Продукт тоже на 100% натуральный, не содержит SLC, парабены, не проходил тестирование на животных.

Антицеллюлитный концентрат — это»ноу-хау» в индустрии снижения веса. В научных лабораториях концерна»Сибирское здоровье» была получена молекула Х50 Silhouette. Звучит как фрагмент из фантастического романа, но молекула действительно может разговаривать с жировыми клетками. Она доносит до них информацию с приказом избавиться от всего лишнего и восстановиться до нормального состояния.

И клетки как по команде избавляются от всех излишков, фигура обретает восхитительный силуэт. Кожа молодеет на глазах.

Если бы всё было так просто!

Немного прописных истин

Продукция для похудения, производимая концерном «Сибирское здоровье», обязательно принесёт результаты. Надо только помочь своему организму. Он мудрый, а мы разучились слышать его сигналы и крики о помощи. Наверное, поэтому в странах Востока количество людей, страдающих ожирением, гораздо меньше, чем в западных.

Какие сигналы подаёт нам наше тело:

  • Что-то не так с психологическим здоровьем. Лишний вес зачастую появляется как средство защиты от внешнего мира. Он как броня, как спасательный жилет. Здесь главное вытянуть на поверхность причину и вес начнёт таять сам по себе.
  • Иногда организму элементарно не хватает воды. Часто приступ сильного голода можно спутать с жаждой. Если не соблюдать питьевой режим, 1,5-2 литра воды в день, ни один БАД не поможет. Даже навредит, так как их приём должен сопровождаться обильным питьём.
  • Лень тоже приводит к ожирению. И дело не только в физических упражнениях. Хотя и в них тоже. Не обязательно совершать многокилометровые пробежки. Достаточно заняться, например, дыхательной гимнастикой Бодифлекс, и тело преобразится за короткий срок.
  • Привычка употреблять в пищу вредные продукты тоже обусловлена ленью. Стоит заняться приготовлением полезных блюд, и организм через несколько недель отреагирует избавлением от нескольких килограммов.
  • Поздние приёмы пищи не нравятся нашему телу. От них не только портится фигура. Внутренние органы работают с повышенной нагрузкой.

Как правильно принимать средства для похудения «Сибирское здоровье»

Препараты «Сибирское здоровье» для похудения принимаются по схеме и в определённое время. Для достижения эффекта нужно запастись терпением и настроиться на 2-3 месячный курс.

Производитель рекомендует очищающий чай принимать в течение месяца два раза в день по 100 грамм. Один пакетик заваривается и делится на два приёма.

«Хромлипазу» употребляют в основном перед тренировками по 2 таблетки в первой половине дня.

«Актив Файбер» необходимо принять за 40 минут до приёма пищи, 2-3 капсулы 2 раза в день. Если намечается застолье, количество увеличивается до 10-12. На трёхмесячный курс надо запастись 4-5 упаковками.

Если связаться с врачом концерна «Сибирское здоровье» во «В Контакте», можно попросить конкретную схему с учётом имеющихся заболеваний и результата, который вы хотели бы достигнуть от приёма добавок.

Применение масла — скульптора тела и антицеллюлитного концентрата не ограничено по времени. Натираться придётся до достижения желаемого результата. На это может уйти не месяц и не два, а гораздо больше.

Обязательно читайте: Особенности применения препарата Голдлайн Плюс

Заменитель питания — коктейль употребляют 1-2 раза в день вместо приёма пищи. Упаковка весом в 350г рассчитана на 14 порций, что соответствует одной неделе приёма.

Что стоит ожидать от БАДов для похудения «Сибирское здоровье»

Мнение худеющих не однозначно на счёт препаратов для снижения веса. Большинство сходятся во мнении, что затраты не оправдывают полученных результатов. В некоторых случаях вообще наблюдалось увеличение массы тела.

Врачи ещё более категорично отзываются о «Сибирском здоровье» для похудения. Они считают, что отсутствие результатов вызвано снижением дозировки. Характеристики не соответствуют действительности. Цена явно завышена.

Например, чтобы «Актив-файбер» принёс пользу худеющим, принимать надо не 2-3 капсулы, как заявляет производитель, а до 10-15 в день. Пачки хватит на 5-6 дней. За три месяца при стоимости 450 рублей придётся выложить до 5000 рублей.

Очищающий фиточай / турбочай YOO GO Siberian Wellness, time: 9:08

В упаковке «Хромлипазы» 60 таблеток, соответственно на месяц приёма. Сколько по времени надо принимать, на сайте не указано. Для достижения ощутимых результатов одного месяца недостаточно. Стоит она дороже — 750 рублей.

Замена одного или двух приёмов пищи коктейлем обязательно даст положительные результаты. Вот только цена его явно не по карману обычному россиянину: 1550 рублей. Одна пачка рассчитана на неделю приёма. За два месяца придётся раскошелиться на приличную сумму — 12400 рублей.

Если всё подсчитать, три месяца избавления от лишних килограммов выльются в сумму более 20 тысяч. Их не жалко потратить, когда виден результат на весах и в сантиметрах. На эту сумму можно купить много качественных овощей и фруктов. Проявить фантазию, не лениться, создать собственное меню низкокалорийного питания. Та же клетчатка, натуральные витамины и удовольствие от приёма пищи, а не капсул.

Конечно, решать только вам. Результаты тоже у всех индивидуальные. Есть такие, у кого килограммы уходят быстро. Другим надо подойти системно к похудению. Третьи надеются только на добавки и за долгие месяцы приёма БАДов добиваются каких-то результатов.

Дорогу осилит идущий. Вреда препараты отечественного производителя не принесут однозначно. При их изготовлении использованы новейшие разработки медицины. В составе — травы, собранные в экологических районах Сибири.

Источник:

Сибирское здоровье для похудения — Магнит красоты

03.06.2014

Избыточный вес является причиной не только эстетических, но и физических неудобств. Кроме того, он вызывает серьезные проблемы со здоровьем. У полных людей из-за высокого уровня холестерина в крови часто наблюдаются заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония, а также проблемы с суставами. Во благо здоровья похудеть для людей с излишней массой тела порой просто необходимо.

Влияние питания на здоровье

Одним из главных условий эффективного и безвредного похудения является соблюдение правильного питания. Количество калорий, поступающих в организм с пищей, должно быть меньше количества сжигаемых калорий. Кроме этого, следует понимать, что для формирования и поддержания красивой и стройной фигуры придерживаться сбалансированного питания следует не один-два дня, а всю жизнь.

Похудеть для здоровья и сохранить достигнутые результаты помогут цельнозерновые продукты, белковая пища, свежие фрукты и овощи. Также нужно выпивать до двух литров жидкости в сутки. Уже после недели употребления здоровой и полезной пищи улучшится внешний вид кожи, ногти станут более крепкими, а волосы – блестящими.

Как уже упоминалось выше, питание должно быть сбалансированным. В связи с этим прием пищи необходимо совершать до пяти раз в день, но следить за тем, чтобы порции были небольшими.

Говоря о том, как похудеть для здоровья, следует помнить, что с течением лет обмен веществ замедляется, поэтому людям в возрасте от сорока лет и выше рекомендуется питаться минимум пять-шесть раз в день. Переедать также не следует.

Лучше придерживаться золотого правила – вставать из-за стола с легким чувством голода.

Сибирское здоровье для похудения

Говоря о питании, следует помнить, что существует ряд веществ, которые помогают организму в контроле обмена жиров, углеводов и холестерина, не допуская их образования в чрезмерных количествах. К таким веществам относятся витамины группы В, микроэлемент хром, бета-каротин, растительные адаптогены и многие другие биологически активные добавки.

Данные добавки имеются среди продукции компании под названием «Сибирское здоровье». Согласно отзывам, препараты компании «Сибирское здоровье для похудения» весьма эффективны и действительно способствуют избавлению от избыточного веса. Однако перед использованием данных биологически активных добавок рекомендуется пройти консультацию у квалифицированного врача, дабы не навредить собственному здоровью.

Упражнения при ожирении

Отвечая на вопрос о том, как скинуть лишний вес, нужно отметить, что после правильного питания основную роль в комплексном лечении ожирения играет физическая активность.

Выполнение физических упражнений способствует активному сжиганию жировых отложений.

Некоторые ученые утверждают, что большой процент случаев ожирения в индустриальных странах образуется в большей степени из-за отсутствия необходимого количества физических нагрузок, чем от пристрастия людей к нездоровому питанию.

Упражнения при ожирении включают в себя три этапа:

  • Этап №1 – лечебная ходьба. Временных рамок начальные этапы данного упражнения не предусматривают. Необходимое количество шагов – 500-6000. Заниматься лечебной ходьбой нужно после приема пищи, кроме того, важно следить за длиной шага (70-80 см), скоростью (4 км/ч), а также дыханием, которое должно быть равномерным и нефорсированным;
  • Этап №2 – плавание. Данное занятие расширяет спектр физических нагрузок, помогающих похудеть для здоровья. Длительность плавания должна увеличиваться постепенно. Не следует допускать возникновения переохлаждений и переутомлений. Заниматься плаванием нужно перед едой;
  • Этап №3 – гимнастические упражнения. Данные занятия способствуют увеличению физической нагрузки и вводятся в качестве дополнения после выполнения предыдущих этапов. Они улучшают мышечный тонус, восстанавливают гибкость позвоночника и активизируют сжигание ненужных калорий, что помогает похудеть для здоровья.

Оставьте свой :

Источник:

Источник: https://elena-belinskaya.ru/pohudenie/sibirskoe-zdorove-dlya-pohudeniya.html

Похудение с помощью препаратов от Сибирского здоровья

Оглавление

“Сибирское здоровье” – крупная российская компания, которая работает на рынке биологически активных добавок и товаров для здоровья последние 20 лет. Компания за последние годы уверенно вышла на международную арену и уже продает свою продукцию в других странах.

Их ассортимент включает в себя и товары для здоровья (можно найти все, начиная от фиточаев и заканчивая средствами для профилактики диабета), и товары для спорта (например, протеин в разных формах), и косметику, и даже продукты питания.

“Сибирское здоровье” для похудения представляет целую линейку товаров.

Препараты “Сибирское здоровье”

Фитнес Каталайзер Карнитин – один из ключевых препаратов для похудения от этой компании. В его состав входят:

  1. L-Карнитин. Это вещество часто встречается в составе препаратов для похудения. L-карнитин переносит жирные кислоты из цитоплазмы клетки в митохондрии, где в дальнейшем они окисляются. В организме человека он образуется в печени и почках, но может также попадать с пищей. Согласно исследованиям употребление L-карнитина эффективно и для похудения, и для роста мышечной массы при регулярных тренировках.
  2. Экстракт зеленого чая. Зеленый чай обладает полезным качеством для жиросжигающих препаратов: он ускоряет метаболизм, то есть увеличивает расход калорий.
  3. Аскорбиновая кислота.
  4. Экстракт элеутерококка. Два последних вещества не уменьшают вес, но благотворно влияют на общее состояние организма, повышают его тонус. А увеличение физической активности необходимо при похудении.

Фитнес Каталайзер содержит вещества, доказано способствующие похудению. Однако он не получил хороших отзывов от врачей, так как рекомендуемая дозировка – 2 капсулы в сутки, содержала недостаточный объем препаратов.

Возможно, это отразилось на его популярности. И сейчас этот препарат не представлен на сайте компании.

Биологически активная добавка Body Compliment Актив Файбер предназначена для снижения уровня калорийности. Она состоит из пяти разных видов клетчатки. Пищевые волокна клетчатки, попадая в организм, увеличиваются в объеме, занимая пространство в желудке и давая чувство насыщения. Так Актив Файбер способствует уменьшению объема съеденной пищи и уменьшению калорий.

В Актив Файбере используются пищевые волокна разного происхождения. Каждое обладает особенным действием:

  • низкомолекулярные пектины связывают токсины и нормализуют микрофлору кишечника;
  • гуар выводит излишки сахара и углеводов;
  • олигохитозан связывает избыток жиров и холестерина в кишечнике;
  • инулин снижает уровень сахара и уменьшает потребность в углеводах;
  • альгинаты связывают тяжелые металлы.

Body Compliment Очищающий турбо-чай очищает организм и выводит из него лишнюю жидкость. Принцип работы у него такой же, как и у любого фиточая. Содержащиеся в нем листья сенны обладают слабительным и мочегонным эффектом. Имбирь является природным жиросжигателем. Кора крушины нормализует обмен веществ. Курильский чай, кусочки яблока и цветки ромашки придают приятный вкус и содержат полезные для организма вещества.

Главным действующим веществом регулятора углеводного обмена ХромЛипаза является соединения хрома. Хром снижает потребность в жирной и сладкой пище. Остальные составляющие – экстракт корня элеутерококка и экстракт момордики – способствуют ускорению метаболизма углеводов. А корица обладает мочегонным эффектом и выводит лишнюю жидкость из организма.

Компания представляет Питательный коктейль – 100% натуральный заменитель питания Body Compliment. Согласно аннотации, он позволяет заменить один-два приема пищи в день. Сбалансированный состав позволяет насытить организм и обеспечить его необходимым объемом витаминов, минералов и пищевых волокон.

Чувство сытости дают белок каппа-казеин и пищевые волокна оболочек семян подорожника и овса. А карнити, имбирь и момордика обеспечивают жиросжигающий эффект.

В серию Body Compliment входят еще Масло-скульптор и Антицеллюлитный концентрат – средства для массажа проблемных зон. По мнению производителя, использование этих средств позволяет бороться с жиром. Нанесения средств на кожу запускает процесс выведения токсинов и сжигания жиров. А регулярный массаж благотворно сказывается на коже.

Body Compliment – основная серия марки, направленная на похудение. Но людям, стремящимся похудеть, рекомендуют принимать и другие БАДы: Элемвитал с органическим йодом, Адаптовит и другие препараты, содержащие полезные и необходимые организму витамины и минералы, способствующие повышению активности, улучшающие общее состояние организма.

Противопоказания

Лишние килограммы могут сигнализировать о возможных проблемах в организме. БАДы не являются лекарством и не могут вылечить заболевания. Поэтому прежде чем употреблять средства для похудения необходимо убедится, что лишний вес не появился из-за нарушений в эндокринной системе, диабета и других болезней.

Не должно быть проблем с печенью, так как ее правильное функционирование напрямую связано с гормональным фоном.

Часто проблемы с лишним весом связаны с психоэмоциональным состоянием. И в некоторых ситуациях достаточно посетить психотерапевта, а не употреблять курсы препаратов для похудения. При нарушениях пищевого поведения (например, при анорексии) употребление БАДов будет противопоказано до консультации с врачом.

Противопоказанием является также индивидуальная непереносимость компонентов этих препаратов.

Эффективность

Эффективность препаратов “Сибирского здоровья” не доказана. Сам производитель не дает никаких гарантий, а лишь рекомендует свои БАДы людям, следящим за своим весом.

Врачи указывают на низкие рекомендуемые дозировки таблеток. То есть получается, что эффективные вещества поступают в организм в недостаточном объеме, чтобы вызвать какой-либо эффект.

В первую очередь это касается Актив Файбера, Фитнес Каталайзера и ХромЛипазы.

Насколько результативно употребление фиточаев, тоже до конца неизвестно. Что касается продукции “Сибирского здоровья”, то врачи склоняются к мнению, что описание приукрашено, а эффект завышен.

Питательный коктейль является хорошим вариантом для одного из приемов пищи: он насыщает и дает организму питательные вещества. Но его высокая цена заставляет задуматься, не лучше ли будет употреблять здоровую и полезную пищу.

Как правильно принимать

Препараты “Сибирского здоровья” необходимо принимать курсом, разработав программу снижения веса на 2-3 месяца.

Каждое средство имеет собственные правила приема:

  1. АктивФайбер необходимо принимать по 2-3 капсулы 2 раза в день за 30-40 минут до еды. Этот препарат рекомендуют принимать перед банкетами по 10-12 штук за один час до события. Курс приема от 2 до 3 месяцев.
  2. ХромЛипаза – по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Обязательно ее употреблять в день тренировки, тогда она наиболее эффективна.
  3. 1 фильтр-пакет очищающего турбо-чая заливается 200 мл горячей воды. Принимать необходимо по 1/2 стакана два раза в день во время еды. Продолжительность приема – 4 недели.
  4. Питательный коктейль можно выпивать 1-2 раза в день вместо приема пищи. 25 г коктейля (1 мерную ложку без горки) необходимо перемешать в шейкере с 300 мл обезжиренного молока. Количество молока можно менять по вкусу, можно к молоку добавлять воду в пропорции 1:1. Через 2-3 минуты после смешивания продукт готов к употреблению. Коктейль не является БАДом, поэтому может употребляться любое количество времени. Большая упаковка содержит 350 г и равна 14 порциям.

Вся серия Body Compliment разработана врачами компании, это группа средств, позволяющих добиться наилучшего результата только совместным действием. Врачи “Сибирского здоровья” разработали схему из пяти шагов на пути к комфортному весу:

  1. Очищение организма Турбо-чаем.
  2. Контроль аппетита благодаря таблеткам ХромЛипаза.
  3. Уменьшение калорийности пищи. С этой задачей должны справиться АктивФайбер и Питательный коктейль.
  4. Улучшение микроциркуляции в коже с помощью Масла-скульптора.
  5. Закрепление результата Антицеллюлитным концентратом.

Консультанты компании готовы предложить индивидуальную схему приема препаратов. Такие схемы разрабатываются врачами компании по запросу. Для этого необходимо связаться с консультантом и рассказать ему о состоянии своего здоровья и желаемом результате. В таком случае кроме продуктов серии для похудения в индивидуальную схему приема включат другие БАДы с необходимыми витаминами и минералами.

Дополнительные рекомендации

Употребления биологически активных добавок недостаточно для похудения. Инструкции к препаратам рекомендуют наладить пищевые привычки, увеличить двигательную активность и обязательно проконсультироваться с врачом.

Недостаток некоторых веществ в организме, например хрома или железа, может быть одной из причин появления лишнего веса. Тогда в первую очередь необходимо подобрать комплексы, содержащие эти минералы.

Недостаток витаминов может не напрямую, но тоже влиять на лишний вес. Например, дефицит витамина D вызывает упадок сил и, как следствие, снижение двигательной активности.

Особое внимание необходимо уделить и своему питанию. Для похудения необходимо ограничить вредные продукты: фаст-фуд, алкоголь, сахар. Питание должно происходить 4-5 раз в день небольшими порциями. Следует есть больше продуктов, содержащих клетчатку: овощей и фруктов. Для похудения важен калорийный завтрак, содержащий большое количество углеводов. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.

Для лучшего усвоения БАДов и для улучшения здоровья важно много пить. Взрослому человеку необходимо выпивать в день около 2-ух литров воды. Употребление достаточного количества воды, во-первых, снижает вес, благодаря выведению отеков. А во-вторых, вода не позволяет переедать.

Будет полезно убедиться, не является ли лишний вес признаком стресса или недостатка сна. Часто формируется привычка заедать усталость. Для здоровья необходим 8-часовой сон. Лучшее время для засыпания – до 22-00 часов. Дневной сон не компенсирует недостаток ночного сна.

Как бороться со стрессом, зависит от его причины. В некоторых случаях лучшего результата можно достичь только вместе с психологом.

И главное средство для похудения – это физическая активность. Не только спорт, но и пешие прогулки приводят к увеличению потраченных калорий и снижению лишнего веса.

Комплексные препараты вместе со здоровым образом жизни позволят достичь желаемого веса гораздо быстрее и эффективнее. В ходе эволюции так сложилось, что организм человека стремится сохранить жировой слой и расстается с ним медленно и тяжело. Поэтому важно уменьшать вес постепенно и комфортно и для себя, и для здоровья.

Отзывы

Анжелика, 31 год, Самара, пробовала Питательный коктейль:

Я давно слежу за своей фигурой и весом и регулярно занимаюсь спортом. Люблю пробовать разные коктейли, которые можно выпить перед тренировкой или вместо ужина.

Когда узнала о Питательном коктейле Body Compliment и прочитала его состав, решила обязательно попробовать. И была разочарована.

Во-первых, оказалось, что размешать его – сложная задача. Остаются комочки. Консультанты рекомендуют смешивать его с теплым молоком, но это не помогает.

Во-вторых, его неприятно пить. После долгих мучений получается консистенция жидкой манной каши. А еще и специфический вкус имбиря и какао. Противное сочетание.

В-третьих, удивительно, но после порции коктейля не появилось обещанной сытости. Может, виной тому имбирь, который повышает аппетит.

И четвертый большой недостаток – это его цена. Коктейль можно заменить протеином, который будет похож по количеству КБЖУ, но при этом обойдется гораздо дешевле, да и вкус можно выбрать на свое усмотрение.

Мария, 26 лет, Москва, пила Питательный коктейль:

После родов я стала думать о том, что фигура испортилась и необходимо худеть. На занятия спортом не хватало особенно времени, готовить для себя правильную пищу на 5 раз не получалось, и я решила купить Питательный коктейль Body Compliment.

Сразу понравилась удобная упаковка с застежкой и мерная ложечка. Я люблю имбирь, и, хоть вкус у него и необычный, пила коктейль с удовольствием. Причем иногда вместо молока добавляла воду, и вкус почти не изменялся.

Результат появился не сразу. Я пробовала заменять коктейлем и обед, и полдник, и ужин. И лучшие результаты были, когда я пила его вечером. За месяц ежедневного приема коктейля я сбросила 5 килограмм из желаемых 9.

Впечатления остались прекрасные. Коктейль удобен, когда некогда готовить здоровую пищу. И результат меня порадовал. Продолжу его пить, пока не избавлюсь от остального лишнего жира.

Виктория, 45 лет, Омск, Очищающий Турбо-чай:

Лишний вес преследует меня всю жизнь. Я стараюсь сбросить лишние килограммы, но стоит расслабиться, и они снова возвращаются.

Я обожаю пить фиточаи. Они хорошо помогают. Пару раз в год я устраиваю себе чистку организма, пропиваю курс фиточаев. Последнее мое приобретение – Очищающий Турбо-чай. У него отличный состав, приятный вкус, комфортная цена.

Понравилось, что пить его нужно два раза в день во время еды. Он вносит приятное разнообразие в мой привычный рацион. За месяц, пока я его пила, я потеряла 8 килограмм.

Бонусом стало приятное ощущение легкости в организме, лучше стала работать пищеварительная система, улучшилось состояние кожи.

Марина, 38 лет, Ставрополь, пропила курс ХромЛипазы:

Я довольна своей фигурой и люблю ходить в зал. Но при этом я ужасная сладкоежка. Подруга порекомендовала средство ХромЛипаза, которое перебивает желание съесть чего-нибудь сладкого. Я пропила курс в течение двух месяцев. Сначала полагала, что оно имеет накопительный эффект, потом поняла, что оно не работает. Меньше сладостей я есть не стала.

Заключение

Подводя итоги, точно можно сказать одно: в составе БАДов есть необходимые организму витамины, минералы и экстракты натуральных трав, собранных в экологически чистых районах. Их производством занимаются ведущие ученые с использованием новейших разработок.

Если хочется выпить несколько таблеток и проснуться стройной, то тут “Сибирское здоровье” точно не поможет. А при здоровом питании и активном образе жизни, употребление препаратов и использование средств для тела поможет достичь желаемого результата.

Сибирское Здоровье Похудение. Лучшее “Сибирское здоровье” для похудения0Сибирское Здоровье Похудение. Похудение с помощью препаратов от Сибирского здоровьяСибирское Здоровье Похудение. Сибирское здоровье для похудения: обзор экопродуктов и программ

Источник: https://gidbody.com/problemy-s-vesom/preparaty-dlja-pohudenija/sibirskoe-zdorove

Лучшее “Сибирское здоровье” для похудения

Содержание

Борьба с лишним весом в России, Европе и Америке напоминает бег по кругу. Медицинские корпорации ежегодно выпускают на рынок такое количество лекарств и БАДов для снижения веса, что мир уже должен забыть об ожирении. Но не тут-то было. Армия толстяков растёт ещё быстрее.

Люди ссылаются на экологию, вечные стрессы, сумасшедший образ жизни, продукты, в которых из натурального только бумажная упаковка. И продолжают искать и верить, разочаровываться и снова загораться надеждой на всеисцеляющую пилюлю.

Оно и понятно. Жизнь ставит нас в жестокие рамки. Общение с природой, медитации, зарядка по утрам для многих – несбыточная мечта. Хочется быстро и эффективно решить проблему очищения организма и снижения веса. Проглотить десяточек пилюль и лететь на ковёр к начальству, в школу за детьми, по магазинам.

Да, биологически активные добавки помогают в борьбе за идеальную фигуру. Но если не внести коррективы в остальные аспекты жизни, результат будет кратковременным и не значительным.

Препараты концерна “Сибирское здоровье” для похудения

БАДы разных производителей не сильно отличаются друг от друга. В состав входят примерно одинаковые травы. Результаты тоже одинаковые.

Компания “Сибирское здоровье” предлагает комплексный подход к нормализации веса. Не обещает быстрых результатов, что особенно важно при похудении. Ударные темпы нанесут непоправимый вред организму. Килограммы, быстро покинувшие фигуру, так же быстро возвратятся обратно, да еще и с товарищами.

Сибирское Здоровье Похудение.

Компания “Сибирское здоровье” более 15 лет разрабатывает в тандеме с учёными препараты, которые поставляют в организм недостающие вещества. Добавки потому так и называются, что они не лечат, не снимают острые приступы боли, а лишь обогащают организм микроэлементами, биологически активными веществами.

Травы, входящие в БАДы для похудения от концерна “Сибирское здоровье”, собраны экологически чистых районах Алтая и Сибири. Качество продукции подвергается проверке в несколько этапов.

Ассортимент, представленный на сайте, разнообразный:

  • Препараты, направленные на улучшение здоровья;
  • Средства по уходу за кожей лица и тела;
  • Продукты питания;
  • Натуральные средства для уборки дома. Правда, 1-2 наименования в каждой группе;
  • Продукция для занятий спортом, куда и входят добавки для снижения веса.

Линейка для стройности тела состоит из 7 препаратов. Непосредственно процесс похудения запускают три:

  1. Очищающий фито-чай. Процесс похудения начинается с выведения шлаков, токсинов, лишней жидкости из организма. Производитель не изобрёл здесь ничего нового. В состав чая входит трава сенна, обладающая мочегонным и слабительным действием и имбирь, самый известный природный жиросжигатель.
  2. Капсулы для контроля калорийности “Актив-файбер”. Как указывает производитель, в их состав 5 видов клетчатки. Главное свойство клетчатки – увеличиться в размере, заполнить желудок и создать ощущение сытости.
Сибирское Здоровье Похудение.
Сибирское Здоровье Похудение.

 

Каждый вид клетчатки, входящий в капсулы для похудения “Сибирское здоровье”, обладает отличительными от других особенностями. Например, гуар, выводит избытки сахара и углеводов, связывая их излишки.Альгинаты, добываемые из морских водорослей, выводят тяжёлые металлы, не дают излишкам пищи усваиваться в организме.Сибирское Здоровье Похудение.

  1. Регулятор углеводного обмена “ХромЛипаза”.Главным действующим веществом является хром. Самое ценное его свойство – уменьшать в разы потребность в жирной и сладкой пище. Корица, входящая в состав таблеток для похудения от компании “Сибирское здоровье”, обладает мочегонным действием и улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта.

В программу для похудения от “Сибирского здоровья” входят питательный коктейль. Для ускорения нормализации веса два приёма пищи рекомендуется заменить на употребление коктейля.

Он абсолютно натуральный. В его составе вы не найдёте пальмового масла, вредных добавок, консервантов.

Чувства голода не будет при его употреблении. Это происходит за счёт белка каппа-казеина.

Многие помнят приторные коктейли фирмы “Гербалайф”. В этом продукте приятный вкус и аромат. Употребляя его вместо завтрака и ужина, вы заметите, как тают лишние килограммы. Для поддержания веса в дальнейшем коктейлем можно будет заменить только один приём пищи.

Чтобы уж вести наступление на лишний вес по всем направлениям, не лишним будет приобрести масло-скульптор для тела. Массаж с ним вызовет дробление жира на мелкие частички, а потом начнётся его ускоренное сжигание. Исчезнет эффект “апельсиновой корки” за счёт выведения токсинов. Продукт тоже на 100% натуральный, не содержит SLC, парабены, не проходил тестирование на животных.

Антицеллюлитный концентрат – это”ноу-хау” в индустрии снижения веса. В научных лабораториях концерна”Сибирское здоровье” была получена молекула Х50 Silhouette. Звучит как фрагмент из фантастического романа, но молекула действительно может разговаривать с жировыми клетками. Она доносит до них информацию с приказом избавиться от всего лишнего и восстановиться до нормального состояния.

Сибирское Здоровье Похудение.

И клетки как по команде избавляются от всех излишков, фигура обретает восхитительный силуэт. Кожа молодеет на глазах.

Если бы всё было так просто!

Немного прописных истин

Продукция для похудения, производимая концерном “Сибирское здоровье”, обязательно принесёт результаты. Надо только помочь своему организму. Он мудрый, а мы разучились слышать его сигналы и крики о помощи. Наверное, поэтому в странах Востока количество людей, страдающих ожирением, гораздо меньше, чем в западных.

Какие сигналы подаёт нам наше тело:

  • Что-то не так с психологическим здоровьем. Лишний вес зачастую появляется как средство защиты от внешнего мира. Он как броня, как спасательный жилет. Здесь главное вытянуть на поверхность причину и вес начнёт таять сам по себе.
  • Иногда организму элементарно не хватает воды. Часто приступ сильного голода можно спутать с жаждой. Если не соблюдать питьевой режим, 1,5-2 литра воды в день, ни один БАД не поможет. Даже навредит, так как их приём должен сопровождаться обильным питьём.
  • Лень тоже приводит к ожирению. И дело не только в физических упражнениях. Хотя и в них тоже. Не обязательно совершать многокилометровые пробежки. Достаточно заняться, например, дыхательной гимнастикой Бодифлекс, и тело преобразится за короткий срок.
  • Привычка употреблять в пищу вредные продукты тоже обусловлена ленью. Стоит заняться приготовлением полезных блюд, и организм через несколько недель отреагирует избавлением от нескольких килограммов.
  • Поздние приёмы пищи не нравятся нашему телу. От них не только портится фигура. Внутренние органы работают с повышенной нагрузкой.

Как правильно принимать средства для похудения “Сибирское здоровье”

Препараты “Сибирское здоровье” для похудения принимаются по схеме и в определённое время. Для достижения эффекта нужно запастись терпением и настроиться на 2-3 месячный курс.

Производитель рекомендует очищающий чай принимать в течение месяца два раза в день по 100 грамм. Один пакетик заваривается и делится на два приёма.

“Хромлипазу” употребляют в основном перед тренировками по 2 таблетки в первой половине дня.Сибирское Здоровье Похудение.

«Актив Файбер» необходимо принять за 40 минут до приёма пищи, 2-3 капсулы 2 раза в день. Если намечается застолье, количество увеличивается до 10-12. На трёхмесячный курс надо запастись 4-5 упаковками.

Если связаться с врачом концерна “Сибирское здоровье” во “В Контакте”, можно попросить конкретную схему с учётом имеющихся заболеваний и результата, который вы хотели бы достигнуть от приёма добавок.

Применение масла – скульптора тела и антицеллюлитного концентрата не ограничено по времени. Натираться придётся до достижения желаемого результата. На это может уйти не месяц и не два, а гораздо больше.

Заменитель питания – коктейль употребляют 1-2 раза в день вместо приёма пищи. Упаковка весом в 350г рассчитана на 14 порций, что соответствует одной неделе приёма.

Что стоит ожидать от БАДов для похудения “Сибирское здоровье”

Мнение худеющих не однозначно на счёт препаратов для снижения веса. Большинство сходятся во мнении, что затраты не оправдывают полученных результатов. В некоторых случаях вообще наблюдалось увеличение массы тела.

Врачи ещё более категорично отзываются о “Сибирском здоровье” для похудения. Они считают, что отсутствие результатов вызвано снижением дозировки. Характеристики не соответствуют действительности. Цена явно завышена.

Например, чтобы “Актив-файбер” принёс пользу худеющим, принимать надо не 2-3 капсулы, как заявляет производитель, а до 10-15 в день. Пачки хватит на 5-6 дней. За три месяца при стоимости 450 рублей придётся выложить до 5000 рублей.

Сибирское Здоровье Похудение.

В упаковке “Хромлипазы” 60 таблеток, соответственно на месяц приёма. Сколько по времени надо принимать, на сайте не указано. Для достижения ощутимых результатов одного месяца недостаточно. Стоит она дороже – 750 рублей.

Замена одного или двух приёмов пищи коктейлем обязательно даст положительные результаты. Вот только цена его явно не по карману обычному россиянину: 1550 рублей. Одна пачка рассчитана на неделю приёма. За два месяца придётся раскошелиться на приличную сумму – 12400 рублей.

Если всё подсчитать, три месяца избавления от лишних килограммов выльются в сумму более 20 тысяч. Их не жалко потратить, когда виден результат на весах и в сантиметрах. На эту сумму можно купить много качественных овощей и фруктов. Проявить фантазию, не лениться, создать собственное меню низкокалорийного питания. Та же клетчатка, натуральные витамины и удовольствие от приёма пищи, а не капсул.

Конечно, решать только вам. Результаты тоже у всех индивидуальные. Есть такие, у кого килограммы уходят быстро. Другим надо подойти системно к похудению. Третьи надеются только на добавки и за долгие месяцы приёма БАДов добиваются каких-то результатов.

Дорогу осилит идущий. Вреда препараты отечественного производителя не принесут однозначно. При их изготовлении использованы новейшие разработки медицины. В составе – травы, собранные в экологических районах Сибири.

 

Сибирское Здоровье Похудение. Совет эксперта

Средство для разрушения жировых клеток во сне: живот уйдет

"; cachedBlocksArray[121405] = "Совет диетолога!Убирать живот и бока в домашних условиях просто, достаточно следовать этому методу: в течении 14 дней, разводите в воде … » "; cachedBlocksArray[121404] = "важно знать!
Сибирское Здоровье Похудение. Возрастной жир не от пищи! Выйдет 22 кг. жира за неделю, если по утрам пить 150 мл горячего...  » "; cachedBlocksArray[121403] = "

Важно! Как легко похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья >>

"; cachedBlocksArray[121402] = ""; cachedBlocksArray[121414] = "

Источник: https://pohudete.ru/sibirskoe-zdorove-dlya-pohudeniya.html

Поделиться этой записью: