Таблетки для похудения гарциния камбоджийская отзывы

Содержание

Гарциния камбоджийская для похудения: отзывы, инструкция и противопоказания. Гарциния камбоджийская: отзывы врачей и худеющих

Если вы следите за своим весом, то наверняка вам попадаются на глаза и различные новинки, которыми нас постоянно радуют современные фармацевты. Особенно широкую популярность получила гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы, инструкция по применению и многое другое будет нами рассмотрено сегодня, чтобы вы могли составить свое мнение об этом препарате. Возможно, оно совпадет с тем, которое предлагают нам средства массовой информации, или, наоборот, будет прямо противоположным. Давайте перейдем непосредственно к нашему вопросу.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы. Гарциния Камбоджийская для похудения

Введение

Действительно, сегодня то и дело в рекламе мелькает гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы, инструкция, конечно, преподносит крайне радужные, но насколько это соответствует реальности? Итак, этот компонент сегодня присутствует в каждом раскрученном препарате стройности, его позиционируют как незаменимый эликсир молодости. Отчасти эта реклама подтверждается сведениями о том, что в Европе самые востребованные добавки для борьбы с лишним весом - это именно те, которые созданы на основе экзотических плодов под названием гарциния камбоджийская. Для похудения (отзывы, инструкция будут приведены чуть ниже) их начали использовать совсем недавно, примерно с 2000 года. Хотя народные знахари пользовались ими очень давно.

Что такое гарциния камбоджийская

Это растение, плоды которого напоминает небольшие тыковки. В странах Азии их используют для приготовления многих традиционных блюд и ценят за кисловатый привкус. Именно в этих плодах содержится большое количество гидроксицитриновой кислоты. Это именно тот компонент, который положен в основу многих препаратов для похудения. Чудодейственный экстракт получают из кожуры плодов этого вечнозеленого дерева, которое само родом из Индонезии. Очень широко распространено оно в Южной Азии и Африке, а также в Индии. Кстати, в оригинале именно эти высушенные плоды входят в состав известной приправы карри.

Лечебные свойства этого растения были известны на Востоке много тысячелетий назад. При помощи его плодов индийские лекари врачевали болезни желудочно-кишечного тракта, боролись с различными патологиями женской половой системы, в том числе и сбоями менструального цикла. Однако на Западе из всего этого многообразия выделили только одно свойство, которое и стали широко использовать. Так у нас появилась гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы, инструкция, мнение врачей - все это говорит о том, что это достаточно безопасное и эффективное средство, хоть и не является препаратом для экстренного похудения.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы. Что такое Гарциния Камбоджийская, работает ли она и как правильно принимать для похудения?

Как экстракт растения может помогать в снижении веса

Сразу немного оговоримся: единственно возможный вариант для снижения веса – это потреблять меньше калорий, чем вы тратите. То есть надо либо урезать рацион, убирая из него в первую очередь простые углеводы и избыточные животные жиры, либо увеличивать физическую активность, а скорее всего, и то, и другое. Тогда зачем нам нужна гарциния камбоджийская для похудения? Отзывы людей, которые фигурируют в рекламе препарата, говорят о том, что это средство позволяет худеть без изменения рациона и необходимости увеличивать физические нагрузки. Пока непонятно, каким образом это может происходить. Элементарных познаний физиологии человека достаточно для того, чтобы понять, что расщепление подкожных жиров – это сложный биохимический процесс, на который организм пойдет лишь в крайнем случае. Однако давайте разбираться дальше.

Механизм борьбы с жиром

Как мы уже указали, нас интересует, как именно работает гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы говорят о том, что в первую очередь пропадает тяга к сладостям и мучному. Неудивительно, что процесс снижения веса сразу идет гораздо веселее. Раз из рациона уходит такая большая доля бесполезных и крайне калорийных продуктов, то будет достаточно легкой утренней гимнастики, чтобы создать тот самый отрицательный баланс, чтобы расход превышал потребление. Однако давайте еще раз обратимся к тому, что обещает нам производитель. Его главный лозунг звучит примерно так: "гарциния камбоджийская - похудение без диет". Экстракту растения приписывают сразу несколько свойств, которые позволяют эффективно снижать вес. В первую очередь за этот процесс отвечает гидроксилимонная кислота. Именно она препятствует образованию подкожного жира из сахаров. То есть простые углеводы будут использоваться на благо организма. Глюкоза под воздействием этой кислоты накапливается в печени в виде гликогена. Это позволяет нам не ощущать голода в перерывах между пищей, так как гликоген может тратиться на нужды организма. И это вместо того, чтобы откладываться бесполезными складками на животе и бедрах.

Однако это еще не все, что может гарциния камбоджийская. Отзывы худеющих отмечают также, что этот средство позволяет бороться с тягой к сладкому и мучному. С другой стороны, одновременно снижается аппетит. Это происходит за счет того, что блокируется образование веществ, которые дают мозгу сигнал о том, что человек голоден. Наконец, последний эффект, который подарит вам это чудесное растение, – это выработка гормона счастья, серотонина. Как известно, счастливый и расслабленный человек меньше думает о сладостях и вредной пище, чем тот, который находится в депрессии.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы. Гарциния Камбоджийская Отзывы и Инструкция -Тайские капсулы для похудения

Препараты, в состав которых входит гарциния камбоджийская

В России сегодня это в основном препарат «Гарциния Форте», хотя на самом деле таких БАДов достаточно много. Экстракт этого растения сегодня можно встретить в таблетках и коктейлях, капсулах и БАДах, жевательных резинках и даже пластырях. Однако какой из них выбрать, чтобы действительно помогла гарциния камбоджийская? Отзывы, инструкция – все это материал для тщательного изучения. Чтобы был хороший результат, необходимо, чтобы в составе препарата было не менее 50-60 % гидроксилимонной кислоты. При этом частота и способ приема сильно зависят именно от формы выпуска. Это может быть одна или несколько таблеток два-три раза в день во время еды. Курс обычно составляет от двух недель до двух месяцев. Не забывайте посоветоваться с диетологом, так как процесс похудения у двух людей может протекать по-разному.

Чудо-ванны с экстрактом гарцинии

Действительно, производители постоянно предлагают новинки, чтобы заинтересовать покупателя. Одной из таких «удочек» стала сода для ванной с экстрактом чудодейственного растения гарциния камбоджийская. Средство для похудения это весьма специфичное. Для начала нужно отметить, что, воздействуя на кожу, горячая вода с содой может вызвать сильное обезвоживание, за счет чего будет кратковременный эффект похудения. Но потом все вернется на круги своя, с той лишь разницей, что ваша кожа станет сухой и некрасивой.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы. Гарциния камбоджийская для похудения: отзывы, инструкция и противопоказания. Гарциния камбоджийская: отзывы врачей и худеющих

Как применять данное средство и каких результатов можно ждать

Гарциния камбоджийская для похудения выпускается в разных лекарственных формах, но обычно рекомендуется принимать по одной капсуле или таблетке два раза в день. При этом инструкция обещает нам чудесный результат - минус 10-15 кг за один месяц. Правда это только в том случае, если вы будете соблюдать элементарные правила здорового питания, вести здоровый образ жизни. Если продолжать есть чипсы и пить сладкую газировку, то процесс похудения может затянуться на долгое время. Однако те, кто действительно худел при помощи гарцинии, говорят о куда более скромных результатах. Примерно три килограмма в месяц сбрасывали те, кто придерживался разумной диеты. Встает логичный вопрос: "Зачем тратить деньги на гарцинию, если 2-3 килограмма в месяц можно сбросить просто придерживаясь разумной диеты и делая зарядку?" Но, возможно, именно прием препарата становится стимулом к ведению правильного образа жизни.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

Мнение врачей о чудо-таблетках

Диетологи, гастроэнтерологи и эндокринологи - все они достаточно осторожно отзываются о модных новинках в области похудения. Не стала исключением и гарциния камбоджийская. Отзывы врачей сводятся к тому, что данная добавка далеко не так безобидна, как это может показаться на первый взгляд. Основу БАДов составляет экстракт тропического растения, и это в лучшем случае. Поскольку контроль за биологически активными добавками вовсе не такой строгий, как за лекарствами, там может быть любое сушеное растение или плоды, например тыква.

Но допустим, что состав соответствует действительности и перед нами гарциния камбоджийская. Отзывы врачей оспаривают мнение, что экстракт этого растения заметно снижает аппетит. Судя по их мнению, максимум, что это растение может – это вызвать диарею, что не очень приятно. Однако это в лучшем случае. Расстройство желудка вызывает ксантон, природное вещество желтого цвета, однако он способен накапливаться в организме человека и вызывать сильнейшие интоксикации.

Идем дальше. Какие еще эффекты обещает нам гарциния камбоджийская для похудения? Инструкция сообщает о том, что входящая в состав кислота является природным жиросжигателем. Это действительно так, но не следует забывать и о другом. Именно этот компонент вызывает повышение артериального давления, негативно влияет на систему пищеварения и щитовидную железу. Именно поэтому имеется ряд ограничений в использовании этих БАДов. Таким образом можно сказать, что гарциния действительно может помочь в таком нелегком деле, как снижение веса, но цена может быть слишком высокой. Серьезные проблемы в эндокринной системе, в частности нарушение работы поджелудочной железы, – это чревато сильными гормональными нарушениями, а значит, еще большими колебаниями веса.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

На чем основаны положительные отзывы

Ими пестрит весь интернет, именно благодаря им имеет большую популярность гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы врачей предостерегают нас от того, чтобы доверять свое здоровье рекламе. Любой диетолог посоветует диету и спортивные нагрузки, а не сомнительные таблетки, но все равно желание людей похудеть быстро и легко неискоренимо. В первую очередь, анализируя отзывы, можно увидеть, что помогает это средство сладкоежкам, которые не видят себя без конфет и выпечки. Однако механизм, за счет которого это происходит, не слишком радует. Препарат подавляет функции поджелудочной железы. То есть за короткое время вы вряд ли получите серьезное гормональное нарушение, но и сильно похудеть не успеете.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

В каких случаях применять препарат нельзя

Любой препарат имеет противопоказания, не исключение и гарциния камбоджийская. Отзывы и противопоказания мы приводим вам для того, чтобы вы дополнительно взвесили все плюсы и минусы и приняли решение, нужен ли вам этот препарат. Крайне нежелательно использовать его в период беременности и лактации. Это не время для экстренного похудения. Кроме того, опыт врачей и многих пациентов подсказывает, что нежелательно принимать этот препарат людям, у которых есть проблемы с пищеварением. Это может быть гастрит или язва желудка. Кроме того, следует отказаться от приема препарата тем, у кого повышенное давление, сахарный диабет или серьезные проблемы с щитовидной железой.

Поскольку данная добавка вносит корректировку в гормональный фон, готовьтесь к тому, что прием ее сегодня может стать причиной серьезных нарушений завтра. Они могут появиться не сразу, а спустя некоторое время. Это нарушения менструального цикла, или интенсивный рост волос на теле, или любые другие неприятные моменты.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

Клинические исследования эффективности препарата

Действительно, это вопрос еще не закрытый. На сегодняшний день было проведено несколько экспериментов с участием подопытных животных и людей. При этом надо отметить, что исследования не были масштабными. Максимальная выборка была всего 130 человек, которых разделили на две группы. Как в любом эксперименте, одна группа получала препарат, а вторая - плацебо. При этом испытуемые не знали о том, что принимают пустышку. Активная группа получала лекарственную дозировку (3 грамма экстракта гарцинии, или 1500 мг гидроксицитриновой кислоты) трижды в день. Поскольку обе группы были помещены в единые условия, они получали одинаковый рацион питания. Пища была низкокалорийная с высоким содержанием клетчатки. Всего эксперимент проходил на протяжении 12 недель. За это время обе группы уменьшили свой первоначальный вес, причем разница между результатами обеих групп была совершенно незначительная.

Для подтверждения этих данных было проведено еще несколько экспериментов, которые также не выявили значительного эффекта от приема гарцинии камбоджийской. По результатам ряда исследований был сделан вывод, что прием гарцинии позволяет увеличить потерю массы тела в среднем на 0.8 кг, если прием осуществлялся на протяжении нескольких недель. То есть эффект настолько мал и незначителен, что рассчитывать на него определенно не стоит. Точно такого же эффекта можно добиться просто с помощью диеты и спортивной гимнастики. Единственное, для чего вам может потребоваться гарциния, – это как стимул или толчок для того, чтобы взяться за себя и довести дело до конца. Однако для этой цели отлично подходит ваше фото в самом открытом купальнике, который подчеркивает все недостатки фигуры. Вешайте его на холодильник и худейте на здоровье.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы. Статья закончилась. Вопросы остались?

Источник: https://FB.ru/article/208840/gartsiniya-kambodjiyskaya-dlya-pohudeniya-otzyivyi-instruktsiya-i-protivopokazaniya-gartsiniya-kambodjiyskaya-otzyivyi-vrachey-i-hudeyuschih

Что такое Гарциния Камбоджийская, работает ли она и как правильно принимать для похудения?

Привет-привет! Многие девушки, готовясь к лету, буквально в спешном порядке желают избавиться от лишних килограммов, чтобы иметь подтянутую фигуру, на которой прекрасно бы сидели и новое вечернее платье и старенькие джинсы, и чтобы не сгорать от стыда, раздеваясь на пляже. Но как же быстро воплотить мечту в реальность, и главное не навредить здоровью? Не секрет, что быстрое похудение часто осложняется проблемами пищеварительной системы, нервными расстройствами. Гарциния Камбоджийская для похудения сегодня считается одним из лучших средств.

Экзотическое растение уже несколько лет присутствует на рынке, и спрос на него не спадает, несмотря на порою противоречивые отзывы. Многие препараты, помогающие приобрести стройность, содержат в своем составе гарцинию. Она может использоваться для избавления от лишних килограммов как женщинами, так и мужчинами. Основная причина эффективности – это гидроксилимонная кислота, которая содержится в ней. Но в самом ли деле, это чудо-растение может помочь вам похудеть?

Что такое гарциния камбоджийская

На наших российских просторах ее точно не встретишь. Это вечнозеленое растение любит жаркий тропический климат, поэтому в естественной среде произрастает, как правило, в африканских и южно-азиатских странах. По внешнему виду плоды, я бы сказала, напоминают что-то промежуточное между мангустином, мандарином и тыквой. Много веков плоды растения используются в медицине. Пригодны семена и плоды растения в пищу, таиландцы, например, готовят с помощью гарцинии отличные традиционные блюда, добавляя в салаты, маринады, к рыбе.

Состав и принцип действия на организм

В экстракте гарцинии содержится основной компонент ГКЛ – гидроксилимонная кислота, причем в объеме более 60 процентов, что позволяет эффективно расщеплять глюкозу, также стимулирует и ускоряет процессы обмена веществ в организме, очищает его от токсинов и шлаков. Наличие пектина и хрома снижают чувство голода. Если вы употребляете средство, запивая водой, оно разбухает, образуя своеобразную гелевую масса, придающую чувство насыщения. Выделим другие важные свойства:

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

  • Блокирует образование подкожного жира из сахаров, то есть перестают функционировать механизмы, способствующие накапливанию энергии в виде отложений жира.
  • Тормозит процессы образования веществ, отдающих сигналы мозгу о состоянии голода. В результате чего снижается аппетит в течение суток почти на треть после применения.
  • Снижает уровень холестерина.

Улучшает настроение и общее самочувствие, так как в организме активизируется в естественная выработка серотонина, так называемого гормона счастья.

Форма выпуска

Современный рынок насыщен препаратами, имеющими в составе гарцинию. Каждый обладает своими свойствами, их необходимо знать перед употреблением:

На сегодня можно приобрести гарцинию в виде:

  • Таблеток.
  • Капсул.
  • Жидкого экстракта.
  • Чая.
  • Кофе.

Также она часто встречается в составе разнообразных биоактивных добавок, нормализующих обменные процессы. Выбрать оптимальную форму и дозировку препарата поможет диетолог.

Экстракт

Готовится он из мякоти, используется как особая приправа к еде и биоактивной добавке. В основном выпуск препарата в форме капсул. Однако отличаются эти капсулы для похудения тем, что не содержат в своем составе других компонентов. Поэтому активное вещество препарата – гидроксилимонная кислота – представлено в высокой концентрации. Эффект от экстракта выше, но и риск побочных осложнений тоже возрастает.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

В аптеке можно купить стопроцентный натуральный препарат экстракт Garcinia Cambodgia в виде капсул в пластиковой баночке по 60 штук в упаковке. Их хватит на целый месяц. Усмиряет аппетит, настоящая палочка-выручалочка для женщины, набирающей лишний вес. Необходимо лишь выполнять рекомендации по его приему, об этом я расскажу ниже.

Капсулы

В этой наиболее популярной форме выпуска в составе присутствуют кроме основного вещества вспомогательные компоненты, содержится витамин С, который не только укрепляет иммунитет, но и является хорошим оксидантом. В результате происходит не только корректировка веса, но и омоложение организма. Ограничивает усвояемость жирных кислот и активирует внутриклеточную транспортировку. Также поддерживает оптимальный уровень сахара. Применяют, как правило, по две капсулы два раза в день. Курс лечения – не более трех недель. С повторением курса до трех раз в год.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

Популярные бренд, например, Thanyaporn herbs в упаковке по 100 капсул, а также Herbal One.

Форте

Присутствует ряд добавок, например, кремний, магний, ламинария, крахмал, а также витамин С. Доза и периодичность приема, как описанная выше. При этом следует в сутки обязательно выпивать от двух литров воды.

Чай

На производство пакетиков используются плоды и травы растения – такая форма выпуска удобна для употребления. Обладает слабительным действием, поэтому надо быть начеку. Приготавливают, как обычно, заливая пакетик кипятком, настаивают. Пить надо три раза в день между едой. Курс – 21 день.

Кофе

Насыщен вспомогательными компонентами – фруктозой, бромелайном, хромом. Они придают бодрость и усиливают эффект по снижению килограммов. К сожалению, такой кофе практически не имеет специфического для данного напитка аромата.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

У каждой формы свои плюсы и минусы. Цена зависит от формы выпуска, количества капсул. В среднем составляет более трехсот рублей. Выбор только за вами, изучайте опыт других.

Польза и вред

Гарциния камбоджийская обладает лечебными свойствами, не только нормализует пищеварительные процессы, уровень холестерина, но и при системном приеме избавляет от ревматизма, задержек менструации, водянки, запоров, повышает иммунитет и жизненный тонус. А такое вещество как Xanthochymol, содержащееся в плодовой кожуре угнетает развитие некоторых видов клеток недоброкачественных опухолей. К этим выводам пришли японские и китайские ученые. Вдобавок, путем исследований было обнаружено, что гарциния приостанавливает развитие золотистого стафилококка, особенно опасного для тех людей, у которых ослаблен иммунитет. Это растение является эффективным средством от болезней, отравлений. При правильном приеме гарциния как средство растительного происхождения легко переносится организмом и не наносит вреда.

Показания и противопоказания

Натуральное растительное средство рекомендовано не только для снижения массы тела, но и для нормализации уровня холестерина. Противопоказаний гарциния камбоджийская имеет не так много, среди них можно назвать следующие:

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

  • Невосприимчивость организма к активным веществам препарата.
  • Беременность, грудное вскармливание.
  • Гипертония.
  • Нарушения психики.
  • Эпилептические приступы.
  • Аллергия.
  • Прием психотропных препаратов.

Требует осторожности прием средства при наличии нарушений работы желудочно-кишечного тракта и острой пищевой аллергии.

Побочные эффекты

При соблюдении рекомендаций по приему препарата позволяет избежать побочных явлений. В редких случаях, особенно, когда низкокалорийное питание, это может выражаться головной болью, сонливостью, слабым головокружением. Данные признаки легко устранить, если выпить чашечку горячего чая со сладостями, так как при повышении уровня глюкозы состояние улучшится. В противном случае нужно посоветоваться с врачом.

Как правильно принимать

При выборе препарата обратите внимание на концентрацию активного вещества – его должно быть не менее 50 процентов. В сутки БАДы, содержащие экстракт гарцинии, следует принимать в среднем по 1500 мг, разделив на три раза. Может быть безопасным прием до 2500 мг в сутки. Превышение может привести к тошноте, головным болям и поносу.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

Тайские таблетки, капсулы или жидкий экстракт принимайте также согласно суточной дозе в три приема. В любой форме препарат принимается не менее, чем за полчаса до еды. Таблетки и капсулы нужно запивать 250 граммами воды.

Курс лечения, как правило, составляет не менее двух недель и должен сопровождаться соблюдением диеты. В рационе не должно быть быстрых углеводов, а потребление соли нужно свести к минимуму. За это время меньше захочется сладкого, организм перестроится на новый режиму питания.

Отзывы

Многие положительные отзывы, женщин и девушек, принимавших препарат, говорят о положительном эффекте гарцинии. Главным достоинством перед аналогичными препаратами, по мнению, писавших является то, что снижение веса продолжается и после его применения, так как улучшается метаболизма. Насколько они достоверны, проверить практически невозможно, лично я сомневаюсь, что можно похудеть за месяц благодаря гарцинии больше, чем на три килограмма. Хотя в подобных случаях прием препарата сопровождался фитнесом и строгой диетой. Смотрите видео

Что говорят исследования

В конце прошлого столетия это растение, благодаря исследованиям американца доктора Оза, стало очень популярным средством для желающих похудеть. Тогда, в конце девяностых, в американских медицинских журналах появились первые публикации и результаты исследований о разных положительных свойствах гарцинии, в частности, способности оказывать влияние на снижение веса. В последствии проводилось еще не раз различные исследования. По данным одного испытания, в котором приняли участие 88 девушек и женщин, в группе, которая принимала гарцинию, вес снизился до 1,4 килограммов больше, чем в группе плацебо.

Таблетки Для Похудения Гарциния Камбоджийская Отзывы.

Есть и другие исследования, показывающие потерю веса, например это.

В общем обзоре, который был опубликован в 2011 году сделан вывод, что препарат способен снизить вес в среднем 880 граммов.

В заключение

Гарциния остается популярным средством для снижения веса, хотя результаты исследований далеко не всегда однозначны. Решать вам, милые девушки, принимать этот препарат или нет. И обязательно изучайте инструкцию, следуйте ее предписаниям.

Не забывайте подписываться на обновления и делиться статьей с друзьями в соцсетях. Целую, до новых встреч!

Источник: https://blabla-blog.ru/pohydenie/gartsiniya-kambodzhijskaya.html

Гарциния Камбоджийская для похудения

Для борьбы с избыточным весом и жировыми отложениями сегодня используют множество препаратов, но не все они натуральны и безвредны. А если средство состоит из природных компонентов, его эффективность порой не значительна. Гарциния Камбоджийская является великолепным продуктом для победы над лишними килограммами и некрасивыми жировыми складками, при этом она экологически чистая и натуральная на все 100 процентов. Изготавливается средство из плодов дерева, особо распространенного в Камбодже, юго-восточной Индии. Также, это растение встречается в Южной Африке, Полинезии, Австралии и очень популярно у местных жителей в качестве приправ и добавлений к различным напиткам. В народной медицине индейцы и камбоджийцы применяют его для лечения:

водянки;
дизентерии и запоров;
нарушений в менструальном цикле;
болезней ЖКТ;
различных гельминтозов;
доброкачественных образований;
ревматизма.

Для приготовления полезных и вкусных национальных блюд используются как мякоть плода, так и кожура.

Свойства и состав Гарцинии Камбоджийской

Это растение и изготовленные из него добавки полезны из-за своего состава, не имеющего аналогов. В него входят:

Гидроксилимонная кислота. Основное активное вещество, оказывающее положительное действие на организм. Она в большой концентрации находится в кожуре.
Огромное количество фруктовых кислот, сосредоточенных в мякоти.
Аскорбиновая кислота и бета-каротин. Он находится в равных долях как в оболочке, так и в мягкой части.
Различные пектины, которые в комбинации с жидкостями трансформируются в питательную массу в гелевом состоянии, заполняют желудок, чем значительно снижают аппетит.

Что касается основного вещества, то действие гидроксилимонной кислоты таково:

Она приводит в норму процентное содержание в крови глюкозы, это не дает чувству голода мучать человека. Регулирует аппетит, влияет на мозговые рецепторы и блокирует желание неконтролируемо потреблять сладкое и мучное.
Выступает блокиратором процессов синтеза жиров. Вследствие этого жиры усваиваются значительно медленнее и меньше откладываются в проблемных зонах.
Предотвращает образование чрезмерного количества холестерина, снижает его процентное содержание.
Является ускорителем метаболизма и нормализатором энергобаланса.
Стимулирует вырабатывание серотонина. Убирает привычку переедать, улучшает общий позитивный настрой.

Помимо этого, добавка помогает накапливаться в печени гликогену, препятствует её ожирению. Специалисты отмечают омолаживающий эффект гарцинии камбоджийской, также, говорят о том, что она крайне положительно влияет на работу сердца, тонизирует и насыщает энергией для активных действий, очищает все внутренние органы от зашлакованности.

Форма выпуска и цена гарцинии камбоджийской

Существует несколько форм выпуска этой добавки и каждая из них достаточно эффективна. Приобрести можно:

капсулы;
таблетки;
порошок.

Наиболее популярным считается добавка в виде капсул с экстрактом. Стоимость зависит от производителя, количества препарата в упаковке, процентного содержания в БАДе кислоты гидроксилимонной (50–80 %). В среднем, цена Гарцинии Камбоджийской в России в виде капсул варьируется от 1500 до 3000 рублей.

Инструкция по применению Гарцинии Камбоджийской

О том, сколько и как нужно принимать БАДа точно описано в прилагающейся инструкции, поэтому, перед приемом обязательно её внимательно прочитайте. Не лишним будет также посоветоваться со специалистом-диетологом. Что касается общих сведений то:

Дозировка БАДа не должна превышать 1500 миллиграмм в день. Это значит, что капсулы с 50 % содержанием экстракта пьют дважды в сутки по 2 шт.
Обязательно во время приема БАДа пить много жидкости, а в особенности чистой воды. Рекомендуется за 24 часа употреблять не менее 2,5 литров.
Курс может быть от 20 дней до месяца, после этого следует прерваться на 30 дней и можно пройти еще один.
В случае с порошком, одну чайную ложку БАДа развести в кружке горячей воды и выпить. Процедура повторяется 2 раза в сутки.
Все формы средства принимаются за полчаса до еды, лучше перед завтраком и ужином. Это обеспечит максимальную эффективность.

Недавно на рынке появилась сода для ванны с гарцинией камбоджийской и имбирем. Диетологи часто рекомендуют ее как дополнительное средство в комплексной терапии лишнего веса. Одна таблетка растворяется в горячей воде, после чего в ней следует провести 20 минут совершенно расслабившись. Это позитивно влияет не только на потерю килограмм, но и на кожу.

Противопоказания, побочные эффекты Гарцинии Камбоджийской

Из-за своей натуральности и общего состава средство безопасно, но некоторые противопоказания всё-таки имеются. Не следует принимать при:

Беременности и последующем грудном кормлении. На слабом организме ребенка это может плохо отразится.
Различных видах деменции, в особенности, при болезни Альцгеймера. Было доказано, что активные компоненты усиливают симптомы.
Сопутствующем употреблении медикаментов, понижающих в крови уровень холестерина.
Повышенной возбудимости, сильной нервозности.
Индивидуальной аллергической реакции на составляющие.
Заболеваниях ЖКТ, почек или печени в хронической форме.
Анорексии и всей сопутствующей ей симптоматики.
Применении медикаментов, снижающих сахар, в особенности инсулина. Из-за этого, уровень глюкозы может слишком сильно упасть.
При сахарном диабете, различных заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ, гипертонии, ишемии, необходимо перед началом курса обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Негативные последствия были замечены крайне редко, и только при ощутимой передозировке. К ним относятся:

Общая усталость и повышенная сонливость.
Боли в голове, в основном ноющие.
Ослабление стула. Перистальтика ЖКТ усиливается и это может привести к легкой диарее.
Головокружения, несильные и нечастые.

К ещё одному негативному эффекту можно отнести гипогликемию. Внезапно снизившийся уровень глюкозы вызывает резкую слабость, тошноту, потемнение в глазах приступ голода. Она возникает в результате того, что БАД совмещают с крайне низкоуглеводной и низкокалорийной диетой. Если такие последствия были замечены следует выпить стакан сладкого заваренного чая и поговорить с диетологом о возможности увеличения общих калорий в потребляемой пище.

Наилучший результат и гарантированную потерю 3–5 килограмм жировых отложений в месяц даст применение БАДа в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием, исключающим алкоголь, переизбыток жирных продуктов, сахара и мучного.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/595e61fa57906af2f24e32f8/garciniia-kambodjiiskaia-dlia-pohudeniia-5970ce958139ba0959e8e310

Поделиться этой записью: