Можно ли творог вечером на диете
Можно ли творог на диете Кроме этого он содержит минеральные вещества кальций, фосфор, железо, лактозу, полезные ферменты, белок, жиры и небольшое количество углеводов. При диете можно ли вечером есть творог С чем и когда лучше всего есть творог при похудении? Один из продуктов, от которых не рекомендуется отказываться при похудении, — это творог.